2017年8月10日(木) [荒井秀樹]
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オーバーホーフでのスピードトレーニング
今日はオーバーホーフでの最後の練習日です。
午前中はスキーホールでスピードトレーニングを中心に1時間50分行いました。
午後はポールウォークとジャンプ1時間30分、メニューを完了し、ワックスルルームを全員で片付けて終了です。
明日は早朝の出発、暑い日本に戻ります。
![[写真]スキートレーニングする新田選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170810_nitta.jpg)
（新田佳浩選手）
![[写真]スキートレーニングする阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170810_abe.jpg)
（阿部友里香選手）
![[写真]スキートレーニングする川除選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/170810_kawayoke.jpg)
（川除大輝選手）
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