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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年6月19日(金) [阿部友里香]

料理

山田町のうに!

[写真]白飯にウニを敷き詰めてみなさん、こんにちは!先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう!先日、実家からウニが送られて...
2020年6月19日(金) [新田佳浩]

スポーツトレーニング

コロナ太り撃退法

コロナウイルスで外出自粛、在宅勤務などで生活スタイルが変わったことで「コロナ太り」ということが言われるようになりました。 今回は「夏までに引き締まった身体」をめざす!?方法を...
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