10月上旬は今シーズン2回目となるOberhofで雪上トレーニングを行ってきました。

例年はオーストリアのRamsauで氷河を利用して雪上トレーニングを行っていましたが、昨年氷河の雪が少なく雪上トレーニングができなかったため、確実に雪上トレーニングができるOberhofになりました。

ドイツに10月に行くなら本場のオクトーバーフェストを見たい!!と思ったのですが、9月21日～10月6日までだったようで、ミュンヘンの地に降り立った時には終わっていました...（残念）

Oberhofでのトレーニングではローラースキーとの感覚の違いやイメージの修正を図ってきました。

（雪上トレーニングの様子）

ドイツから帰国後は、日本チームの合宿で青森県野辺地町に来ています。

数年前はこの時期に雪が降ったこともあるのですが、今年は最高気温が20度前後と比較的暖かく感じます。

この合宿で陸上トレーニングの最終仕上げということもあり、負荷のかかった状況でのトレーニングが多いですが、やり残したことのないようにすることがシーズンインに向けて重要なので、ここは「ワタワタいくしかない」です。

ちなみに「ワタワタ」とは津軽弁で「急いで」とか「全力で」という意味のようです。

だから私は全力でインターバルトレーニングなどを行っています。

（ローラースキーの様子）

残り数日の合宿ですが、ケガをしないように頑張ります。