オーストラリア、シドニーで開催されたサマー・ダウン・アンダー2016で、1500mと5000mに出場してきました。メインレースは5000mで、好タイムを...
2015.12.04 | チームAURORA(アウローラ) | 応援・支援
ここ数年は大会で日程が合わず、参加できなかったスポーツフェスティバルに3年ぶりに参加することができました。 私の地元の美幌町からは...
第35回大分国際車いすマラソン大会 応援ありがとうございました!
大会当日は雨の予報でしたが、晴天に恵まれました。レースは20キロ地点までトップ集団にいましたが、登りの手前で一瞬の...
期分けで計画したトレーニング 大分国際車いすマラソン大会へ向けて
体作りについてですが、桐蔭横浜大学の桜井先生のもと、大分国際車いすマラソン大会の3ヶ月前から期分けをしたトレーニングを行ってきました。3ヶ月前は筋力アップと乳酸系の...