2016.01.06 | 合宿日記 | 車いす陸上競技

沖縄合宿

沖縄で合宿をしています。気温も高く、良いトレーニングができています。今年は勝負の...

2015.12.25 | トレーニング | 合宿日記 | 車いす陸上競技

サマー・ダウン・アンダー2016に向けて　富津合宿

来月のシドニーに向け、徐々に走り込みを増やしてます。今回の千葉県富津での合宿は世界選手権800m代表の鈴木選手に、2日間...

2015.12.04 | チームAURORA（アウローラ） | 応援・支援

久しぶりに参加できたスポーツフェスティバル2015

ここ数年は大会で日程が合わず、参加できなかったスポーツフェスティバルに3年ぶりに参加することができました。 私の地元の美幌町からは...

2015.11.24 | 活動のお知らせ | 車いす陸上競技

リオデジャネイロパラリンピックを見据えて体のメンテナンス

大分国際車いすマラソン大会が終わってから、少しの間体を休めておりました。次のレースは年明け...

2015.11.09 | 大会日記 | 車いす陸上競技

第35回大分国際車いすマラソン大会 応援ありがとうございました！

大会当日は雨の予報でしたが、晴天に恵まれました。レースは20キロ地点までトップ集団にいましたが、登りの手前で一瞬の...

2015.11.02 | 活動のお知らせ | 車いす陸上競技

第35回大分国際車いすマラソン大会

今年の締めくくりと考えていた大分国際車いすマラソンが11月8日に行われます。ゼッケンは9番！2列目になります。強豪の海外選手は...

2015.10.29 | トレーニング | 車いす陸上競技

期分けで計画したトレーニング　大分国際車いすマラソン大会へ向けて

体作りについてですが、桐蔭横浜大学の桜井先生のもと、大分国際車いすマラソン大会の3ヶ月前から期分けをしたトレーニングを行ってきました。3ヶ月前は筋力アップと乳酸系の...

2015.10.02 | トレーニング | パラリンピック | 車いす陸上競技

大分国際車いすマラソン大会に向けて体作り

大分に向け、夏場は土台となる体作りをメインにやってきました。これから来年の春まで続くリオデジャネイロパラリンピックの選考のため、走れる体作りに...

2015.09.16 | 合宿日記 | 車いす陸上競技

車いす陸上　強化合宿

8月からパラリンピック陸上競技の強化指定に入ることができ、強化合宿に参加してきました。土砂降りが続く中...

2015.09.04 | 大会日記 | 車いす陸上競技

はまなす車いすマラソンで5位入賞！

大通り公園がスタート地点になり、会場はものすごい盛り上がりでした。レースでは、前半の5キロ地点で先頭集団から...