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2012年7月10日(火) [太田渉子]
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早朝ノルディックウォーキング

2012年7月10日(火)  [太田渉子]

最近、ひそかにブームのノルディックウォーキング☆
毎朝6時出発、合宿先の山梨県河口湖湖畔の地元の方の取り組みをご紹介します。
天気が良ければ、富士山が見られます♪


[写真]ノルディックウォーキングの効果
(ノルディックウォーキングの効果)


[写真]河口湖湖畔のコースマップ
(河口湖湖畔のコースマップ)


[写真]八木崎園のラベンダー
(八木崎園のラベンダー)


[写真]八木崎園のあじさい
(八木崎園のあじさい)


[写真]祝・500人!私も、合宿中毎日参加させていただいています
(祝・500人!私も、合宿中毎日参加させていただいています)


素晴らしい1日のスタートです。今日もトレーニング頑張ろう!


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