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  1. の中の

久保恒造選手の北の国からキター!

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2008年11月14日(金) [久保恒造]

車いす陸上競技大会日記

大分国際車椅子マラソンに参加してきました

2008年11月14日(金)
[写真]大分国際車椅子マラソン11月9日に九州大分県で行われました。 この大会は車椅子レースでは世界一といわれ、世界各国から百人を超えるアスリート達が集まってきます。レースの日はパラパラと雨が降り...
2008年11月14日(金) [久保恒造]

トレーニング

ウェイトトレーニングの効果

2008年11月14日(金)
[写真]ベンチプレスをする久保選手本格的にウェイトトレーニングを7月から始め、 その時と今回の筋力がどれだけアップしているかを、 岡野トレーナーと比較しました。 前回の記録と比べベンチプレスが...
2008年11月 1日(土) [久保恒造]

車いす陸上競技トレーニング

大分国際車いすマラソン大会に向けて

2008年11月 1日(土)
[写真]久保選手11月9日に九州の大分県で国際車いすマラソンがあります。 今週は調整のため、久しぶりの地元に戻ってきました。 自宅から車で2~3分の所に走る場所...
2008年10月20日(月) [久保恒造]

合宿日記トレーニング

合宿先での日課

2008年10月20日(月)
[写真]懸垂する久保選手合宿も後半に入り、かなり疲労もたまってきています。 雪上トレーニング、ウェイトトレーニングとやっていますが、それ以外に取り組んでいるのが公園のアスレチックでの...
2008年10月14日(火) [久保恒造]

合宿日記

アメリカのクリス選手と再会

2008年10月14日(火)
[写真]クリス選手8月にニュージーランド合宿の時にお世話になったシット長距離の世界チャンピオン、クリス選手に再びお会いしました。彼は今月末まで...
2008年10月12日(日) [久保恒造]

フィンランド合宿日記

フィンランドでサウナ

2008年10月12日(日)
[写真]フィンランドのサウナ今日のトレーニングは、午前雪上で120分走、午後は普段用の車椅子で転がし、ソトカモの町まで往復10キロの道のりを二時間弱かけて...
2008年10月11日(土) [久保恒造]

スキー用具ワックス

スキー板の手入れ

2008年10月11日(土)
[写真]スキー板にワックスを塗っている久保選手板が滑るように、ワックスを塗って手入れします。雪温に合わせて選ぶのですが、まだまだ勉強中です。レースの時には...
2008年10月 7日(火) [久保恒造]

応援・支援

人財教育部の皆さんありがとう

2008年10月 7日(火)
[写真]人財教育部の皆さんからいただいた色紙今月からフィンランドに入り、今季へ向けての走り込みや、射撃トレーニングをやっています。 僕は日立システムスキー部に入部し、7月1日~9月30日までは教育期間で...
2008年9月25日(木) [久保恒造]

車いす陸上競技大会日記

2008はまなす全国車いすマラソン大会

2008年9月25日(木)
[写真]はまなすマラソン大会での久保選手 この大会は毎年6月末に開かれるんですが、今年は洞爺湖サミットと重なったため、秋分の日になりました。 ここのコースの魅力は...
2008年9月21日(日) [久保恒造]

合宿日記トレーニング

フィンランド合宿最終日

2008年9月21日(日)
[写真]42km爆走 北京パラリンピックの選手の皆さん、お疲れ様でした。そして最終日に男子フルマラソンでご健闘された皆さん、お疲れ様でした。 皆さんの結果を知りまして、僕ももっと....
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