記事一覧

2020.06.19 | スポーツ | トレーニング

コロナ太り撃退法

コロナウイルスで外出自粛、在宅勤務などで生活スタイルが変わったことで「コロナ太り」ということが言われるようになりました。 今回は「夏までに引き締まった身体」をめざす！？方法を...

2020.06.18 | トレーニング | 監督日記

アスリートにとって体調管理と体力維持はルーティン

皆さん、こんにちは！ コロナの影響による活動自粛が余儀なくされ、厳しい条件下の今、アスリートにとって日々の体調管理とトレーニング継続は...

2020.06.16 | リフレッシュ | 監督日記

我が家のバラの花が咲き始めています

皆さん、こんにちは！ 先日、自宅に近い三沢市郊外を車で走行中、八甲田山系を目にし、一日ごとに残雪が溶けていく様子を...

2020.06.15 | アクセスランキング

週間アクセスランキング　2020年6月8日～2020年6月14日

2020年6月8日（月）～2020年6月14日（日）の週間アクセスランキングを発表します！

2020.06.08 | 監督日記

再度DIYに挑戦

皆さん、こんにちは！コロナの件も幾分緩和され、気持ち的にも少しは楽になりましたね。しかし、ちょっとした気の緩みから再び感染拡大につながる恐れもあるので...

2020.06.08 | アクセスランキング

週間アクセスランキング　2020年6月1日～2020年6月7日

2020年6月1日（月）～2020年6月7日（日）の週間アクセスランキングを発表します！

2020.06.04 | 料理

超簡単にできる鶏肉料理 第2弾！

みなさん、こんにちは！6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか？？もっと簡単に...

2020.06.01 | アクセスランキング

週間アクセスランキング　2020年5月25日～2020年5月31日

2020年5月25日（月）～2020年5月31日（日）の週間アクセスランキングを発表します！

2020.05.27 | パラリンピック | 車いす陸上競技

美幌町教育委員会YouTube公式チャンネルに久保選手が登場！

北海道の美幌町教育委員会YouTube公式チャンネルのコンテンツ「【パラリンピアン登場】美幌出身車いす陸上の〇〇選手の走りをお届けします！」に、我らが久保恒造選手が登場...

2020.05.26 | 料理

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

みなさん、こんにちは！今週は天気も良いみたいでよかったですね！非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている「鶏ハム」の作り方を...