新田佳浩
2007.02.02 | リフレッシュ | 合宿日記 | 料理
野沢温泉の魅力 「野沢菜」と「温泉」～「野沢菜納豆」簡単レシピ付～
今年は暖冬ということで、信州でも例年の積雪量の10％程度と雪不足に悩まされています。スキーをやるものにとって雪不足は深刻な問題です。本州に戻って長野県の飯山市でトレーニングを行う予定だったのですが...
![[写真]トレーニングする太田選手](https://www.skiblog.jp/archives/indoor4_1s.jpg)
荒井秀樹
2007.02.02 | トレーニング | 太田渉子のフィンランド留学レポート
障害のある左側も、しっかりとバランスがとれるよう指導されています。 しっかりと体作りに集中しています。きついです。障害のある左手でも...
![[写真]筋力トレーニング](https://www.skiblog.jp/archives/indoor3_1s.jpg)
荒井秀樹
2007.02.01 | トレーニング | 太田渉子のフィンランド留学レポート
高校生の女子です。 しゃがみこんでいる姿勢から徐々に上げ、脚力で一気に最後、持ち上げます。 多くのトレーニング機器が...
