合宿先での日課 | 日立ソリューションズ「チームAURORA（アウローラ）」ブログ

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2008年10月20日（月）[久保恒造]

合宿先での日課

合宿も後半に入り、かなり疲労もたまってきています。
雪上トレーニング、ウェイトトレーニングとやっていますが、それ以外に取り組んでいるのが公園のアスレチックでの懸垂です。

[写真]懸垂する久保選手

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最低100回はやります。
もちろんいっぺんには無理なので5～6回に分けています。
バンクーバーパラリンピックに向けて肉体改造に励みます。

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