合宿先での日課

世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい！日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までをお届けします。

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世界の頂点をめざし、パラスポーツの裾野を広げたい！
日立ソリューションズ「チームAUROEA(アウローラ)」の選手・監督が、
日常の素顔から大会日記までをお届けします。

▼ スキー部

・新田佳浩

・阿部友里香

・川除大輝

・長濱一年

▼ 車いす陸上部

・久保恒造

・馬場達也

・岸澤宏樹

2008年10月20日（月）[久保恒造]

合宿先での日課

合宿も後半に入り、かなり疲労もたまってきています。
雪上トレーニング、ウェイトトレーニングとやっていますが、それ以外に取り組んでいるのが公園のアスレチックでの懸垂です。

[写真]懸垂する久保選手

最低100回はやります。
もちろんいっぺんには無理なので5～6回に分けています。
バンクーバーパラリンピックに向けて肉体改造に励みます。