2010年5月 3日(月) [久保恒造]
トレーニング開始
自宅の前からレーサーに乗り換え、久々に走ってきました。
4年後に向けてトレーニング開始です。
久々のウエイトトレーニングでは、翌朝は筋肉痛で動けませんでした(汗)
(レーサーでトレーニングを開始)
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|トレーニング|
久保さんでも、ウエイトトレーニングの後に筋肉痛で動けないなんてことあるの?
さっそく始動ですか!
がんばってください。