今週からは本格的に持久トレーニングも入れている。
今の時期はウェイトトレーニングをメインでやっているが、持久力は落とすわけにはいかない。
車いすレーサーでのトレーニングを開始した。

午前は車いすレーサーで40ｋmの走りこみを行い、午後はウェイトトレーニング。

（荒川河川敷を車いすレーサーで走る）

体はしんどいが、これはすべてバンクーバーパラリンピックで最高の力を発揮するため。

そして自分には遠い地で応援してくれている家族がいる。来年は中途半端では終えられない。

（車いすレーサーと久保）