荒井秀樹
2015.12.15 | クロスカントリースキー | フィンランド | 合宿日記
サーリセルカのクロスカントリースキーコースには、よくトナカイが現れます。コース脇は除雪されていることもあって、木の根近くにまだある草や低木の...
荒井秀樹
2015.12.14 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
この日のトレーニングではダブルポールのインターバルを行いました。片腕障害の選手でも、このダブルポーリング走法は有効です。レースにおいても、ダイアゴナルとの...
荒井秀樹
2015.12.09 | クロスカントリースキー | チームAURORA(アウローラ) | トレーニング | 合宿日記
この日は寒く、午前中のトレーニングではマイナス17℃。冷えた空気を吸うと肺がやられてしまうのと、凍傷などの危険もあったので、コースの奥へ行かずに、近くを反復するようにと...
荒井秀樹
2015.12.09 | クロスカントリースキー | フィンランド | ワックス | 合宿日記
長野パラリンピックの頃に小林深雪、新田佳浩などの選手たちと来たことのあるサーリセルカ。懐かしいを通り越して、ほとんど記憶にありません。もう20年近くに...
荒井秀樹
長田弘幸
2015.12.07 | チームAURORA(アウローラ) | 応援・支援
これまで北海道総務で中心となってチームアウローラを応援してくださっていた方が、11月30日をもって定年退職されました。札幌、旭川で行われた車いすマラソン大会やスキーの大会...

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![[写真]食材一覧](https://www.skiblog.jp/img/arai/151202_food.jpg)