トレーニング

2026.08.17 | 合宿日記

暑さを避けて、北海道、長野、岩手でトレーニング！

みなさん、こんにちは！ 暑さもだいぶ落ち着きましたが まだまだ暑い日が続きますね。 私は7月末からお盆明けまで 北海道 長野 岩手に滞在して...

2026.08.05 | トレーニング

切磋琢磨

今時期のトレーニングにおいて、気をつけなくてはいけないのは熱中症です。炎天下での強度の高いトレーニングはリスクがあるので、

2026.07.23 | トレーニング

真夏のローラースキー練習と水遊び

みなさん、こんにちは！ 毎日毎日暑くて参りますね... 梅雨が明け、夏も本番 気温も上がり汗が止まりません そんな日でも練習です。

2026.07.13 | 監督日記

ドイツ合宿の様子

こんにちは！ 今年度もドイツ・オーバーホフ（Oberhof）合宿を行なっている最中です。今回残念ではありますが新田選手と阿部選手は不在で、川除選手のみの海外合宿となります。

2026.07.09 | トレーニング

荒川河川敷でのできごと

最近は雨が続いており、なんとなく外出をするのも嫌なことがあります。でも選手を続ける限り、多少の雨であればローラースキーを行います。

2025.06.10 | トレーニング

2年連続の育成チーム練習会で・・・

週末の6月8日に育成チームの東京練習会を行いました。 昨年も同じ日でしたが、今年は選手、スタッフを含めて12名が参加する練習会となりました。

2025.06.05 | トレーニング

久々の体力測定を行ってきました

5月27日に国立スポーツ科学センターで測定を行いました。約4年ぶりの測定で、やることは変わらず筋力パワー、最大酸素摂取量測定、姿勢チェック、ウィンゲート測定といったベーシックな測定です。

2024.10.29 | トレーニング

今年度最後の陸上強化合宿 in 青森

こんにちは！ 先週ですが、10月21日～27日まで青森県野辺地町にて、今年度最後のナショナルチーム陸上強化合宿を行っておりました。

2024.10.25 | トレーニング

野辺地合宿を行っています

10月上旬は今シーズン2回目となるOberhofで雪上トレーニングを行ってきました。例年はオーストリアのRamsauで...

2024.10.16 | トレーニング

コミュニケーションの重要性と新しい挑戦

現在は、選手としてのトレーニングも継続していますが、岸澤選手をはじめ選手の指導も担っています。 その中で、ちょっとしたコミニケーション不足によるミスで、お互いが気付かないうちに方向性がズレてしまう事があり、伝え方難しさ、大切さを感じています。