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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年8月25日(火) [久保恒造]

トレーニング車いす陸上競技

来年2021年に向けて

[写真]久保恒造選手のトレーニングこの夏は地元で走り込んでおります。今やれることを全力でやる!それだけです。走り自体は昨年よりも良く、さらなる技術力アップに...
2020年7月 8日(水) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

合宿再開しました

[写真]登山縦走出発前6月29日から1週間青森県の野辺地町で日本チームの合宿に参加してきました。 今回はクロスカントリーチームが青森県...
2020年6月19日(金) [新田佳浩]

スポーツトレーニング

コロナ太り撃退法

コロナウイルスで外出自粛、在宅勤務などで生活スタイルが変わったことで「コロナ太り」ということが言われるようになりました。 今回は「夏までに引き締まった身体」をめざす!?方法を...
2020年6月18日(木) [長濱一年]

トレーニング監督日記

アスリートにとって体調管理と体力維持はルーティン

[写真]リバースプッシュアップ皆さん、こんにちは! コロナの影響による活動自粛が余儀なくされ、厳しい条件下の今、アスリートにとって日々の体調管理とトレーニング継続は...
2020年5月20日(水) [川除大輝]

トレーニング

大学休校のため、富山でトレーニング

[写真]富山の夕景色みなさんこんにちは。久しぶりの投稿です。コロナの影響で大学が休校になり、今は地元の富山に帰省しています。先週からオンライン授業が始まり、久しぶりに授業に参加して...
2020年5月15日(金) [阿部友里香]

トレーニング料理

ダルゴナコーヒーとエスプレッソメーカー

[写真]ダルゴナコーヒーみなさんこんにちは!すっかりご無沙汰していました。。。GWが終わりいかがお過ごしですか?自粛制限になり早1ヶ月ちょっと、、、あっという間にGWも終わってしまい...
2020年5月13日(水) [新田佳浩]

トレーニング

ランニングエチケット

[写真]新田選手のランニングスタイルゴールデンウィークも終わり、夏日も記録するなど徐々に夏に近づきつつあるように感じます。多くのスポーツ施設が臨時休業していることもあり、街中でランニングする人も増え...
2020年5月 8日(金) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ料理

日常生活を楽しむ

[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...
2020年4月24日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

リモートワークの体幹トレーニングにバランスボール!

[写真]バランスボールに座りデスクワーク皆さん、こんにちは! 3月末より、ほとんどの社員が原則在宅勤務をされていることと思います。 私たちチームAURORAも方針に従い...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
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トレーニング

トレーニングバイアスロン

パラバイアスロンの瀧澤明博ヘッドコーチ [荒井秀樹]

2017年7月 8日(土)
[写真]宮の沢射撃場で 今日から札幌入りし、宮の沢にある室内エアライフル射撃場で星澤克選手の射撃指導を行いました。網走合宿以来の射撃練習で、期間が...

トレーニング合宿日記

長濱コーチから合宿レポート [荒井秀樹]

2017年6月29日(木)
[写真]ローラースキートレーニングする阿部選手、大和田コーチ、そして新田選手 アウローラチーム合宿が菅平で行われていました。長濱コーチからレポートが届き、「(合宿が)無事終了しました。午前、スケーティング・ローラースキーで基本持久走の後、エクササイズを...

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

網走合宿5日目 [荒井秀樹]

2017年6月16日(金)
[写真]ローラースキーでトレーニングする高村和人選手とレーサーでトレーニングする新田のんの選手 少し雨の日がありましたが、練習には問題なく、メニューをこなしています。今日も少し寒いです。午前中の射撃の方は、練習後半に点数的の10発トレーニングを...

トレーニング合宿日記監督日記

網走市総合体育館に多目的トイレが完成 [荒井秀樹]

2017年6月15日(木)
[写真]トレーニングジム 今日の午後は、総合体育館でトレーニングしました。第1トレーニングルームはフリーウエイトが中心で、第2トレーニングルームには...

トレーニングバイアスロン合宿日記

能取湖畔で [荒井秀樹]

2017年6月14日(水)
[写真]新緑の湖畔を走る 今日の午後は、能取(のとろ)湖畔をローラースキーで往復の、90分走です。ローラースキートレーニングは、昨日はフリー走法、今日はクラシカル走法...

トレーニングバイアスロン合宿日記

バイアスロン強化合宿中です [阿部友里香]

2017年6月14日(水)
[写真]ローラースキーでエクササイズ みなさん、こんにちは!5月に会社で報告会を開いていただいてから、早いもので1ヶ月がたってしまい...

トレーニングバイアスロン

宮の沢射撃場で射撃トレーニング [荒井秀樹]

2017年6月 3日(土)
[写真]射撃トレーニンク?開始 札幌市宮の沢にある室内射撃場で、新田のんの選手の射撃と、私自身の射撃練習も行いました。選手は日常的にトレーニングが必要ですが...

トレーニングパラリンピック

今シーズンに向けて [新田佳浩]

2017年5月18日(木)
[写真]ワールドカップ ピョンチャン大会でのメダル 久々のブログ投稿になります。気が付けばもう5月も半ば。ピョンチャンパラリンピックまでもう10ヵ月を切りました。やらなければならないという思いは非常にありますが、基本的に...

トレーニング障害者スポーツ

妙高は雨 [荒井秀樹]

2017年5月 6日(土)
[写真]雨の笹ヶ峰 長期予報だと連休中は晴れマークだったのですが、今日は朝から雨でした。最終日なので、早めに笹ヶ峰に...

トレーニングバイアスロン

ジュニア選手、バイアスロンビーム銃で射撃練習 [荒井秀樹]

2017年5月 5日(金)
[写真]ビーム銃にスコープを付け、的を狙うジュニア選手 妙高でジュニアの選手達とスキー練習しています。期間中は、朝の散歩から夕方のコンディショニング・トレーニングまで規則正しい時間を過ごし...
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