2021年11月12日(金) [阿部友里香]
｜トレーニング｜
2021年のシーズンインに向けて
![[写真]トレイルランする阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/abe/211112_abe_trailrun.jpg)
みなさん、こんにちは！
先日の報告にはお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございました。10月末でオフシーズンの合宿が終了し、いよいよ2021-2022シーズンが始まります。先日、今年最後の...
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みなさん、こんにちは！
先日の報告にはお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございました。10月末でオフシーズンの合宿が終了し、いよいよ2021-2022シーズンが始まります。先日、今年最後の...
2021年10月15日(金) [長濱一年]
成果を感じる合宿となりました
![[写真]トラックでのスピードトレーニング開始前](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/211015_nitta_abe2.jpg)
皆さん、こんにちは！
10月11日をもって湯の丸高原合宿を無事終えました。
期間中は一度も雨にあたらず素晴らしい環境の下で強度の高い...
2021年10月11日(月) [阿部友里香]
秋晴れの中でのトレーニング、不調の原因だった胸郭出口症候群のこと
![[写真]トレイルラントレーニング中の様子](https://www.skiblog.jp/img/abe/211011_abe_2.jpg)
皆さん、こんにちは！いかがお過ごしですか？10月というのに、、、まだ暑さを感じる日が多いですね。今、合宿している湯の丸高原も9月より...
2021年10月 7日(木) [新田佳浩]
高所トレーニングを行うメリット
![[写真]トレイルラントレーニング中の新田選手](https://www.skiblog.jp/img/nitta/211007_nitta.jpg)
長濵監督のブログでも紹介されていたように、北京パラリンピックのスタート地点の標高は約1600mと言われています。いつもならヨーロッパの氷河などに行くことで...
2021年7月14日(水) [長濱一年]
日増しに選手の成長を感じる今日この頃
![[写真]山頂にて記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210714_climb.jpg)
皆さん、こんにちは！
7/5から始まったスキー部合宿ですが、明日最終日を迎えます。
梅雨の時期ということで天候が心配されましたが、一度も雨にあたらず...
2021年7月 2日(金) [長濱一年]
6月を締めくくる合宿も無事終了
![[写真]大量の汗を流しながら頑張ったスピード走終了後](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210701_speedrace.jpg)
梅雨の真っ只中、ジメジメした天候と、気を緩めることのできない新型コロナウイルス（デルタ株）への危機感が続く今日この頃ですが、皆さんは体調崩さずお過ごしでしょうか。6月28日をもって...
2021年6月24日(木) [長濱一年]
第2回ナショナルチーム（クロカンチーム）合宿開催中
![[写真]ローラートレーニングに励む川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/kawayoke210624.jpg)
現在ナショナルチーム陸上強化合宿を青森にて開催しております。天候には恵まれていませんが、選手もそれぞれに北京パラに向け大量の汗を流しながら、黙々とトレーニングに励んで...
2020年12月16日(水) [長濱一年]
｜チームAURORA（アウローラ）｜トレーニング｜監督日記｜
ナショナルチーム2nd.旭岳雪上合宿
![[写真]トレーニング前のワックス調整を行う新田選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/201214_nitta.jpg)
12月7日から第2回目の旭岳雪上合宿を行っております。1回目の合宿を終え、中4日での開催だったことで休む暇もなく慌ただしさがありましたが、ようやく軌道に乗り元気に...
2020年12月15日(火) [川除大輝]
全日本学生チャンピオンスキー大会に向けて
![[写真]川除大輝](https://www.skiblog.jp/img/kawayoke/201209_kawayoke_2.jpg)
みなさんこんにちは。5月ぶりの投稿になりました。大学の授業は新型コロナウィルスの影響により、今もオンライン授業が続いて...
2020年10月 9日(金) [阿部友里香]
秋の便り 奥入瀬渓流と松茸！
![[写真]立派な松茸](https://www.skiblog.jp/img/abe/201009_matsutake.jpg)
この間、9月の秋合宿が終わったと思ったらもう10月になってしまいました^^;かなり時間が経つ速さを感じます。。。9月頭の秋合宿は...
- 新田佳浩 新田流エクササイズ
- [2021年10月 7日]
高所トレーニングを行うメリット
- 阿部友里香 東北ミラクルガール！
- [2021年11月12日] 2021年のシーズンインに向けて
- 川除大輝選手 キトキト（いきいき）ブログ
- [2020年12月15日] 全日本学生チャンピオンスキー大会に向けて
- 長濱一年 長濱一年監督の 熱血！現場レポート
- [2021年10月15日]
成果を感じる合宿となりました
- 久保恒造 北の国からキター！
- [2020年10月 5日]
ローラートレーニングのマシン紹介
- 馬場達也 どさんこ達也の世界にチャレンジ
- [2020年4月24日]
緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます！
- 長田弘幸 車椅子で世界旅行にでかけよう！
- [2017年7月12日] 釧路湿原車いすハーフマラソンに向けて
- 太田
渉子 さくらんぼスマイル日記 - [2012年7月 5日]
富士山で山開き神事＆ご来光！
- 井口深雪 ブログでQ&A
- [2007年1月20日]
ドイツ遠征初日～メンタルトレーニングしてきたので～
- 近藤さつき
Satsuki's キッチン - [2007年5月22日]
水泳の大会
- 荒井秀樹 荒井秀樹元監督の情熱日記
- [2018年1月31日]
射撃トレーニング
![[写真]賞状を持つ阿部友里香](https://www.skiblog.jp/img/abe/160921_kagamino_top.jpg)
![[写真]国立スポーツ科学センター 低酸素トレーニング室](https://www.skiblog.jp/img/nitta/160920_low-oxygen_top.jpg)
![[写真]スキートレーニングする新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160912_nitta_top.jpg)
![[写真]新田佳浩選手を先頭にスキーポールジャンプする選手たち](https://www.skiblog.jp/img/arai/160908_polejamp_top.jpg)
![[写真]スキーエクササイズトレーニングでコーンを重ねる選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160901_game_exercise_top.jpg)
![[写真]室内バイアスロン場で射撃練習する阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160831_biathlon_abe_top.jpg)
![[写真]ライフルを構えて射撃姿勢を取る阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160905_abe_shooting_top.jpg)
![[写真]レーサーでウォーミングアップするパラリンピック車いす陸上日本チーム](https://www.skiblog.jp/img/kubo/160905_warm-up_wheelchair_top.jpg)
![[写真]ローラースキーコースの途中にある射撃場](https://www.skiblog.jp/img/arai/160901_rifle-range_top.jpg)
![[写真]インターバルトレーニングする選手たち](https://www.skiblog.jp/img/arai/160831_interval-training_top.jpg)
