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2007年10月12日(金) [新・特集!!リフレッシュ講座]

｜リフレッシュ講座 深雪のワンポイントアドバイス｜

疲労回復に、ビタミンＣを摂ろう！編

[写真]アドバイスする井口深雪

ビタミンＣを摂るのが良いことは、もうよくご存知ですよね。
でも、私は切実に感じたので、あらためて、みなさんに伝えたいのです。

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2007年10月12日(金) [長田弘幸]

｜シットスキー｜スキー用具｜トレーニング｜

新型シットスキー

10月3日、新型シットスキーの仮合わせの為、千葉県のOX社に行ってきました。 大きく変わった点は...
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2007年10月11日(木) [長田弘幸]

｜リフレッシュ｜

ある喫茶店

[写真]採途庵の店内先日、道民の森という所に行ってきました。 焼肉をしたり森の中を散歩したりと楽しんできました。 その帰りに...
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2007年10月 7日(日) [新田佳浩]

｜トレーニング｜パラリンピック｜

秘密兵器！？

[写真]上半身のトレーニング道具近年の長距離スポーツは、「スピードとパワー」が重要であるといわれています。クロスカントリー競技も同様10kmは短距離といわれるように...
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2007年10月 6日(土) [新田佳浩]

｜クロスカントリースキー｜スポーツ｜

巨人、5年ぶりのリーグ優勝！！

[写真]カナダでの集合写真プロ野球セ・リーグは２日、巨人が逆転サヨナラ勝ちでヤクルトを下し５年ぶりのリーグ優勝を...
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2007年10月 5日(金) [新・特集!!リフレッシュ講座]

｜リフレッシュ講座 深雪のワンポイントアドバイス｜

運動不足なのに、運動会や体育祭に参加する方へ　ケガのない体の作り方 編

[写真]井口深雪

普段運動をしていないのに、突然子どもの運動会や地域の体育祭などで走らなければいけない！ということはありませんか？
今日のアドバイスは、スポーツの秋にちなんで、もしかしたら役に立つかも知れませんよ。

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2007年10月 5日(金) [日立ソリューションズスキー部]

｜活動のお知らせ｜

2007年10月5日～8日　スキー部合宿（新潟県妙高市）

10月5日から8日まで新潟県妙高市で強化合宿が行われます。内容はローラースキー、ポールウォーキング、山登り、ボートの他に...
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日立ソリューションズ「チームAURORA（アウローラ）」ブロガー


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