2009年08月22日(土)[新田佳浩]
今日のトレーニングは・・・
こんな感じでした。
(トレーニング場にある木彫り)
トレーニングは予定通り行ったのですが、思うように体が動かない・・・
ただトレーニングをこなしたといった状況でした。少し疲れ気味で集中できていない自分が情けないです。
午後はウエイトを行ったのですが、使用しようと思った20kgのバーが曲がっていました。
(曲がったウェイト用のバー)
写真ではわかりにくいですが、20kgのバーが曲がり始めるのは200kgの重りが必要で、普通なら元に戻るのですがそのまま曲がったままと言うことは、300kg以上の重量をつけてトレーニングしたと思います。
さすがラグビーの強い、『ニュージーランド』と思ってしまいました。