2009年10月02日(金)[荒井秀樹]
太田渉子 新しい射撃姿勢
太田渉子が、新しい射撃姿勢に取り組んでいる。
射撃の命中率95%以上と射撃タイムの大幅な短縮のために、スキーポールを離さないでの射撃伏せ撃ち姿勢、指のかけ方などフィンランドチームのコーチでもあるビッレ氏が指導している。
(太田渉子の射撃姿勢)
今日のトレーニングは、ローラースキーで走り負荷をかけての射撃練習。
射場からローラースキーコースを走り射場へ戻ってくる。
(太田渉子ローラースキーと射撃トレーニング)
射座へ着いた時間から初弾までのタイムを計測するコーチ。
5弾撃ち終わっての合計タイムを、目標としているタイムへ近づけていく。
射撃姿勢を固めるのに、身体の筋肉に覚え込ませていく。
(ビッレコーチの指導を受ける太田渉子)
(立位女子で走力No1のアンナ選手)
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