記事一覧

2009.08.08 | トレーニング | 監督日記

絆（きずな）

チームにとって、最も大切なのは絆（きずな）。選手たちのトレーニングは、各自その日のメニューが違う。久保恒造はシットスキーだし、新田佳浩や太田渉子は...

2009.08.07 | トレーニング | 合宿日記

ニュージーランド合宿

今の時期に雪上トレーニングができ、ここニュージーランドで何をすべきなのか？ を最初のミーティングで話し合いました。 今日は午前90分走...

2009.08.06 | トレーニング | 合宿日記

横山先生指導のスピード持久走

私に必要なこと。スピード持久走。 1番苦手な速く動くことを身につけたい。 今日の午後の練習メニューは...

2009.08.06 | クロスカントリースキー | ワックス

スキーワックスの難しさ

久保恒造選手も一緒に手伝ってもらい、ニュージーランドの遠征の準備を行いました。久保選手は、今までどんなワックスや種類があるかわからなかったようで...

2009.08.05 | 合宿日記 | 監督日記

猛吹雪のニュージーランド

８月２日、今日は太田渉子のスピードトレーニングを予定していた。 ローラースキーで取り組んできたスピード持久トレーニング。 その雪上版だ。...

2009.08.05 | スキー用具 | トレーニング

「NEWTON」ランニングシューズ

春先からランニングで膝に痛みが出たため、ランニングは控えていたのですが、徐々に膝の状態も良くなったので、時間と距離を少しずつ延ばして2時間以上ランニングできるまで...

2009.08.04 | トレーニング | 合宿日記

ニュージーランドの吹雪

昨日の練習は3時間の持久走。いつもは素晴らしい眺めなのに、このときは別。 コース脇の柵がやっと見えるくらい。顔が上げられないほど...

2009.08.04 | トレーニング | リフレッシュ | 監督日記

初めてのエアロビクス

スキー部監督として、日立システムに入社する前は、江東区深川スポーツセンターに勤務していた。 その当時、センターではエアロビクス教室がとても人気の教室で、いつも...

2009.08.01 | トレーニング | 活動のお知らせ

ニュージーランド合宿が始まります

8月2日～28日にニュージーランドのSnow Farmで全日本の合宿があります。主な練習はスキー・ジムトレーニングです。合宿後半にはワールドカップに参加...

2009.07.31 | バンクーバーパラリンピック特別企画

7月中間ランキング第3弾！バンクーバー7500kmレース、荒井秀樹監督が！

バンクーバー7500kmレース、7月の中間ランキング第3弾をレポートします！7月第4週、7月20日（月）～7月26日（日）の間は、前回最下位からトップに躍り出た荒井秀樹監督が...