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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2021年10月11日(月) [阿部友里香]

トレーニング合宿日記

秋晴れの中でのトレーニング、不調の原因だった胸郭出口症候群のこと

[写真]トレイルラントレーニング中の様子皆さん、こんにちは!いかがお過ごしですか?10月というのに、、、まだ暑さを感じる日が多いですね。今、合宿している湯の丸高原も9月より...
2021年10月 7日(木) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

高所トレーニングを行うメリット

[写真]トレイルラントレーニング中の新田選手長濵監督のブログでも紹介されていたように、北京パラリンピックのスタート地点の標高は約1600mと言われています。いつもならヨーロッパの氷河などに行くことで...
2021年10月 7日(木) [長濱一年]

合宿日記監督日記

湯の丸高原でスキー部高地合宿

[写真]トレラン途中に阿部選手と渡瀬トレーナー皆さん、こんにちは!スキー部は10/4から長野県湯の丸高原で高地合宿を開催しております。ここまで前半は秋晴れの中、素晴らしい環境を...
2021年10月 1日(金) [長濱一年]

合宿日記監督日記

ナショナルチームクロスカントリー青森陸上合宿終了

[写真]ポールジャンプトレーニングの様子皆さん、こんにちは! 9/21~29まで青森岩木山でナショナルチーム合宿を実施しておりました。 陸上合宿も大詰めを迎え、今回は...
2021年9月27日(月) [新田佳浩]

合宿日記

青森県弘前合宿を行っています

[写真]リンゴの前で9月22日~29日まで青森県弘前市で陸上合宿を行っています。弘前市は、中学校1年生の時、年末に夜行列車に乗ってきてクロスカントリースキーの合宿を行った思い入れのある...
2021年9月22日(水) [長濱一年]

合宿日記監督日記

高地合宿で心肺機能向上めざす

[写真]標高2,000m付近を走行する新田選手と阿部選手皆さん、こんにちは!先日、9/7~13まで長野県菅平高原で合宿を行ってきました。北京の会場が標高1,600mにあることから、今回は高地順化を...
2021年9月13日(月) [阿部友里香]

合宿日記

合宿でのカヌー・サップ体幹トレーニングとご当地グルメ!

[写真]津軽ダムでカヌー・サップ、落とす気満々の男性陣こんにちは! もう早いもので9月になりましたね。 最近は寒い日があったりして、もう秋の訪れを感じています。 8月下旬は青森県弘前市にある...
2021年8月 6日(金) [長濱一年]

合宿日記

暑さに負けず、トレーニングを頑張っています

[写真]トレーニング開始前の打ち合わせ8/2から北海道大滝にてナショナルチームの合宿を開催中です。AURORAスキー部からは、新田佳浩選手と川除大輝選手が参加しております。この時期、北海道は本州より...
2021年7月14日(水) [長濱一年]

トレーニング合宿日記

日増しに選手の成長を感じる今日この頃

[写真]山頂にて記念撮影皆さん、こんにちは! 7/5から始まったスキー部合宿ですが、明日最終日を迎えます。 梅雨の時期ということで天候が心配されましたが、一度も雨にあたらず...
2021年7月14日(水) [阿部友里香]

合宿日記

梅雨と合宿のことなど・・・

[写真]ローラースキーのトレーニングをする阿部選手皆さん、こんにちは! お元気にしてましたか? 今年も梅雨がやってきましたね。。 雨だと、傘を持つので手がふさがり 何もできなくなるので...
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合宿日記

合宿日記監督日記

オーストリア・ラムサウ(Ramsau)合宿 [長濱一年]

2019年10月21日(月)
[写真]ダッハシュタイン山からの眺めみなさん、こんにちは!17日よりオーストリアのラムサウにて海外合宿を行っております。今回は標高2,700mの高地トレーニングということで氷河雪上スキーで...

トレーニング合宿日記

オフシーズンの重要なトレーニング [新田佳浩]

2019年9月18日(水)
[写真]選手みんなで記念撮影12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...

合宿日記

ドイツのスキートンネルで夏合宿 [川除大輝]

2019年9月 9日(月)
[写真]マイナス5℃のスキートンネルで滑る川除選手みなさんこんにちは8月20日から31日までドイツのオーバーホフでナショナルチームの合宿がありました。ドイツはとても涼しく...

合宿日記監督日記

ドイツ遠征から無事帰国 [長濱一年]

2019年9月 6日(金)
[写真]フィジカルトレーニング中の川除選手皆さん、こんにちは! 8月31日にドイツ遠征から無事帰国しました。今回は12日間と短い期間ではありましたが、森に囲まれた自然の美しいドイツでストレスなく日々トレーニングに打ち込み、成果を感じ...

合宿日記

16年ぶりの北海道ニセコ [長濱一年]

2019年7月25日(木)
[写真]初日クロスカントリー走の様子皆さん、こんにちは! 22日からスキー部の北海道ニセコ陸上合宿が始まりました。ニセコは、長い間遠ざかっていました。記憶では16年ぶりに訪れ、時代の変化でしょうか...

合宿日記

青森の煮干しラーメン集 こってりからあっさり系まで [阿部友里香]

2019年7月19日(金)
[写真]こってり系煮干しラーメンみなさん、こんにちは!7月も半ばだというのにスッキリしない天気が続きますね。暑いのはあまり好きではないですが、太陽は...

スポーツ合宿日記

第28回AOMORIマラソン大会に参加 [長濱一年]

2019年7月18日(木)
[写真]スタート前の記念撮影皆さん、こんにちは!7月2日より行っていた青森野辺地陸上合宿も昨日を持って無事終了しました。梅雨の季節ではありますが概ね天候にも恵まれ...

合宿日記監督日記

努力に勝る天才なし [長濱一年]

2019年7月 5日(金)
[写真]これから八甲田大岳めざし出発皆さんこんにちは! 青森陸上合宿2日目、今日は天候にも恵まれ朝からローラースキーと登山を組み合わせた4時間の複合型トレーニングを実施しました。ローラーといっても...

合宿日記監督日記

夏季のトレーニングも本格化に突入 [長濱一年]

2019年7月 3日(水)
[写真]3人揃って無事初日のトレーニング終了皆さん、こんにちは! 我々スキー部は7/2から7/8まで、青森野辺地での陸上合宿に入りました。 特に本州では梅雨の季節ということで...

トレーニング合宿日記監督日記

阿部選手の日々の成長 [長濱一年]

2019年6月28日(金)
[写真]阿部選手と一緒にローラーTr.の様子皆さん、こんにちは! 先日、6月17日〜6月20日まで4日間ではありましたが、ナショナルチームのクロカン・バイア合同での田山陸上合宿へ参加しました。 AURORAからは...
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