合宿日記

2015.12.22 | 合宿日記

フィンランド&韓国遠征を振り返って　その1　オーロラのカーテン

みなさん、こんにちは！前回の更新からすっかり間が空いてしまいました^_^; 約1ヶ月の遠征を終え、先日帰国し...

2015.12.15 | 合宿日記

ノルディックジャパンさんのオーロラハンティング

最終日の27日は晴天でした。12時頃にやっと日の出、気持ちいい一日となりました。選手たちはクラシカルで約3時間走。ランチを食べている時に、オーロラの...

2015.12.15 | 合宿日記

トナカイがいるサーリセルカの自然の中でトレーニング

サーリセルカのクロスカントリースキーコースには、よくトナカイが現れます。コース脇は除雪されていることもあって、木の根近くにまだある草や低木の...

2015.12.14 | クロスカントリースキー

さらなるパワーアップをめざしてダブルポーリング練習

この日のトレーニングではダブルポールのインターバルを行いました。片腕障害の選手でも、このダブルポーリング走法は有効です。レースにおいても、ダイアゴナルとの...

2015.12.09 | トレーニング

各国のパラアスリートは

北欧の広大な地域にあたる「ラップランド」と呼ばれるフィンランドのサーリセルカ、そして場所を移動してボッカティで行われる約1ヶ月のトレーニング合宿も中盤に...

2015.12.09 | トレーニング

北極圏

この日は寒く、午前中のトレーニングではマイナス17℃。冷えた空気を吸うと肺がやられてしまうのと、凍傷などの危険もあったので、コースの奥へ行かずに、近くを反復するようにと...

2015.12.09 | クロスカントリースキー

サーリセルカのクロスカントリーコース

長野パラリンピックの頃に小林深雪、新田佳浩などの選手たちと来たことのあるサーリセルカ。懐かしいを通り越して、ほとんど記憶にありません。もう20年近くに...

2015.12.07 | 合宿日記

フィンランド合宿でも栄養指導

JISS（国立スポーツ科学センター）での栄養指導が今シーズンから始まっています。ニュージーランド合宿に引き続き、11月のフィンランド合宿にも帯同していただき...

2015.11.27 | 合宿日記

ついにオーロラが・・？！

Terve!みなさん、こんにちは ^^フィンランド・サーリセルカに来て、あっという間に10日間が過ぎ...

2015.11.24 | 合宿日記

チームAURORAスキー部シーズン到来！

みなさん、こんにちは！！チームAURORAスキー部は、いよいよシーズン到来です。11/16より北フィンランド・Saariselka（サーリセルカ）という北極圏にある...