合宿日記

2015.12.14 | クロスカントリースキー

さらなるパワーアップをめざしてダブルポーリング練習

この日のトレーニングではダブルポールのインターバルを行いました。片腕障害の選手でも、このダブルポーリング走法は有効です。レースにおいても、ダイアゴナルとの...

2015.12.09 | トレーニング

各国のパラアスリートは

北欧の広大な地域にあたる「ラップランド」と呼ばれるフィンランドのサーリセルカ、そして場所を移動してボッカティで行われる約1ヶ月のトレーニング合宿も中盤に...

2015.12.09 | トレーニング

北極圏

この日は寒く、午前中のトレーニングではマイナス17℃。冷えた空気を吸うと肺がやられてしまうのと、凍傷などの危険もあったので、コースの奥へ行かずに、近くを反復するようにと...

2015.12.09 | クロスカントリースキー

サーリセルカのクロスカントリーコース

長野パラリンピックの頃に小林深雪、新田佳浩などの選手たちと来たことのあるサーリセルカ。懐かしいを通り越して、ほとんど記憶にありません。もう20年近くに...

2015.12.07 | 合宿日記

フィンランド合宿でも栄養指導

JISS（国立スポーツ科学センター）での栄養指導が今シーズンから始まっています。ニュージーランド合宿に引き続き、11月のフィンランド合宿にも帯同していただき...

2015.11.27 | 合宿日記

ついにオーロラが・・？！

Terve!みなさん、こんにちは ^^フィンランド・サーリセルカに来て、あっという間に10日間が過ぎ...

2015.11.24 | 合宿日記

チームAURORAスキー部シーズン到来！

みなさん、こんにちは！！チームAURORAスキー部は、いよいよシーズン到来です。11/16より北フィンランド・Saariselka（サーリセルカ）という北極圏にある...

2015.11.06 | 合宿日記

ニュージーランド スノーファームのテストコースのウェア

網走合宿を終え、女満別から羽田に。偶然前の方の背中を見てびっくり！毎年行くニュージーランドのスノーファームにあるブレーキやタイヤのテストコース会社のウェアを着ている方を発見！...

2015.11.06 | トレーニング

小清水峠ローラースキーとバイアスロントレーニング

網走合宿、この日の午後のローラースキートレーニングは、小清水峠で行いました。途中までは順調なペースでしたが、10km手前でローラースキー用ポールの石突きが折れてしまい、ノーストックのトレーニングに...

2015.11.06 | トレーニング

大林千沙選手と健闘を誓い合う

美幌町出身の大林千沙選手と一緒にトレーニングしました。能取湾とオホーツク海の雄大な景色と紅葉をいっぱいに浴びて、1時間40分走です。別れ際、またどこかで会うときまで、と...