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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2019年5月17日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

身体パワーのレベル向上

[写真]阿部選手の射撃トレーニングの様子皆さん、こんにちは!スキー部監督の長濵です。ゴールデンウィークも明け、いよいよ来シーズンに向けスキー部は夏季陸上トレーニングを...
2019年5月 9日(木) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

Gallium様にご挨拶とゴールデンウィーク

[写真]Gallium様にご挨拶皆様、ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか?私は、4月末にお世話になっているGallium様にシーズン終了のご報告と来シーズンに向けての打ち合わせに...
2019年4月24日(水) [新田佳浩]

スポーツトレーニング

ボルダリングに挑戦中

[写真]ボルダリングの壁前回のブログで少し書きましたが、この春からボルダリングを始めてみました。自宅の近くにあったのでトレーニングの一環だと思いジムの方に片腕でも登れるかを聞いたところ...
2019年2月 1日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

2月の世界選手権に向けて2回の強化合宿

[写真]ナショナルチーム大滝雪上合宿参加者集合写真2年に一度開催される世界選手権、今シーズンは2月にカナダで開催されます。 世界選手権を1ヶ月後に控え...
2019年2月 1日(金) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

大滝合宿でようやく

[写真]大滝合宿にて年末年始は旭川、そして1月12日~18日までは伊達市大滝地区、いったん東京に帰って国立スポーツ科学センターでトレーニングを行ってから、もう1度大滝で...
2018年12月 7日(金) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

Vuokattiにいます 筋力低下対策のトレーニング!

[写真]VuokattiでトレーニングVuokattiにいます皆さんは、どのようにお過ごしでしょうか?私は11月26日からフィンランドのVuokattiでトレーニングを行って...
2018年11月26日(月) [長濱一年]

トレーニング監督日記

今シーズンの雪上合宿を開始

[写真]11.23自宅前平野部でもついに積雪11月はシーズンを迎えて、初滑りをする月! 雪上合宿に取り組む監督と選手たちの様子について、アウローラちゃんが監督に質問しました。
2018年10月15日(月) [長濱一年]

トレーニング合宿日記

岩手山登山に挑戦

[写真]岩手山山頂にて皆さん、こんにちは!10月に入り日増しに寒さも厳しく秋の気配を感じさせられる今日この頃です。 10月13日(土)に現在岩手県八幡平市で合宿中で...
2018年9月25日(火) [長濱一年]

トレーニング合宿日記監督日記

ラムサウで陸上トレーニング!

[写真]山小屋でのコーヒーは格別でした皆さん、こんにちは!さて、オーストリア・ラムサウに来て8日目が過ぎました。依然として気温の高い秋晴れが続いております。残念ながら山に雪の降る気配は感じられず...
2018年9月19日(水) [長濱一年]

トレーニング合宿日記

秋のオーストリア・ラムサウ合宿

[写真]新田選手、向トレーニングパートナーがいよいよトレーニング開始皆さん、こんにちは! 15日より秋のオーストリア・ラムサウ氷河雪上合宿が始まりました。日付が変わった15日深夜0:10分に羽田国際空港を出発...
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トレーニング

クロスカントリースキートレーニング合宿日記

毎年恒例のラムサウ合宿 [新田佳浩]

2016年9月20日(火)
[写真]国立スポーツ科学センター 低酸素トレーニング室 社会人になって毎年来ているオーストリアのラムサウに今年もやってきました。もう14回目なので、ちょっとした地元のような感覚です。でも、今回は2つ違う...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

オーバーホーフ合宿最終日、スキースピードトレーニング [荒井秀樹]

2016年9月14日(水)
[写真]スキートレーニングする新田佳浩選手 オーバーホーフの室内クロスカントリースキーコースでのトレーニング最終日。新田佳浩選手、阿部友里香選手がクラシカル...

トレーニング合宿日記監督日記

ドイツの黒い森の中でスキーポールジャンプ [荒井秀樹]

2016年9月12日(月)
[写真]新田佳浩選手を先頭にスキーポールジャンプする選手たち スポーツホテルを出発してすぐのところに、山間走やウォーキングができるコースがたくさんあります。ドイツの黒い森の中を散策するだけでも...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

トレーニングを工夫してスキーエクササイズ [荒井秀樹]

2016年9月 7日(水)
[写真]スキーエクササイズトレーニングでコーンを重ねる選手 スキーホールで毎日トレーニングしましたが、この日はゲーム性を持たせたエクササイズ。長濱コーチが工夫をして、いろんな要素を入れたトレーニングメニューで...

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

佐藤コーチのサポートでバイアスロン射撃トレーニング [荒井秀樹]

2016年9月 6日(火)
[写真]室内バイアスロン場で射撃練習する阿部友里香選手 オーバーホーフの室内クロスカントリースキー場には、バイアスロン射撃場も4射座あります。完成したのは2011年、スキーホールの完成から2年後で...

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

阿部選手の必須トレーニング、バイアスロン初弾撃ち [荒井秀樹]

2016年9月 6日(火)
[写真]ライフルを構えて射撃姿勢を取る阿部選手 阿部友里香選手のバイアスロントレーニングの中で、必ず取り入れているのが初弾撃ちトレーニングです。通常、試合では5発...

トレーニングパラリンピック大会日記

リオパラリンピック、現地で調整 [久保恒造]

2016年9月 5日(月)
[写真]レーサーでウォーミングアップするパラリンピック車いす陸上日本チーム ニューヨークでの事前合宿を終え、無事に現地に到着しました。気温は思ったよりも高く、日差しが強いです...

トレーニングバイアスロン合宿日記監督日記

オーバーホーフでの人気の高さを感じたバイアスロンスタジアム [荒井秀樹]

2016年9月 5日(月)
[写真]ローラースキーコースの途中にある射撃場 午前中はスキーホールで1時間45分のスキートレーニングでした。長濱一年コーチが、阿部友里香選手、出来島桃子選手(新発田市役所)へスケーティング技術とエクササイズの...

クロスカントリースキースキー用具トレーニング合宿日記

人工雪に対応できるよう、スキー ストラクチャーテスト [荒井秀樹]

2016年9月 2日(金)
[写真]インターバルトレーニングする選手たち 室内スキーコースでストラクチャーテストを繰り返し行いました。(→「スキー ストラクチャーとは」)人工雪に有効な、さまざまなメーカーのストラクチャーを...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

コーチ陣の尽力 [荒井秀樹]

2016年9月 2日(金)
[写真]阿部友里香選手のスキーフォームを撮影する長濱コーチ スキーホールで1時間50分、クラシカルテクニックのトレーニングをしました。しっかりとしたスキーフォームを仕上げるために...
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