トレーニング

2016.02.03 | クロスカントリースキー

良い時もあれば...

少し前のことになりますが、1月17日に旭川でクロスカントリーフェスタ大会が行われました。会社の方も観戦に来ていただいて...

2016.01.07 | トレーニング

新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。さて、昨シーズンのこの時期は、アキレス腱滑液包炎「ハグランド病」で靴が履けない状況で...

2015.12.25 | 車いす陸上競技

サマー・ダウン・アンダー2016に向けて　富津合宿

来月のシドニーに向け、徐々に走り込みを増やしてます。今回の千葉県富津での合宿は世界選手権800m代表の鈴木選手に、2日間...

2015.12.22 | 合宿日記

フィンランド&韓国遠征を振り返って その2　サーリセルカからボッカティへ

サーリセルカから車で9時間...ボッカティへ到着しました。途中、あのサンタクロース村で有名なロバニエミで...

2015.12.14 | クロスカントリースキー

さらなるパワーアップをめざしてダブルポーリング練習

この日のトレーニングではダブルポールのインターバルを行いました。片腕障害の選手でも、このダブルポーリング走法は有効です。レースにおいても、ダイアゴナルとの...

2015.12.09 | トレーニング

各国のパラアスリートは

北欧の広大な地域にあたる「ラップランド」と呼ばれるフィンランドのサーリセルカ、そして場所を移動してボッカティで行われる約1ヶ月のトレーニング合宿も中盤に...

2015.12.09 | トレーニング

北極圏

この日は寒く、午前中のトレーニングではマイナス17℃。冷えた空気を吸うと肺がやられてしまうのと、凍傷などの危険もあったので、コースの奥へ行かずに、近くを反復するようにと...

2015.11.24 | 合宿日記

チームAURORAスキー部シーズン到来！

みなさん、こんにちは！！チームAURORAスキー部は、いよいよシーズン到来です。11/16より北フィンランド・Saariselka（サーリセルカ）という北極圏にある...

2015.11.17 | パラリンピック

JISS（国立スポーツ科学センター）で秋の測定

秋の測定が始まりました。春（5月）に実施した測定から、どのように変化しているかを見る大変重要な測定です...

2015.11.06 | トレーニング

小清水峠ローラースキーとバイアスロントレーニング

網走合宿、この日の午後のローラースキートレーニングは、小清水峠で行いました。途中までは順調なペースでしたが、10km手前でローラースキー用ポールの石突きが折れてしまい、ノーストックのトレーニングに...