![[写真]クロスカントリースキーフェスタ2016リザルト](https://www.skiblog.jp/img/nagata/160119result.jpg)
2016.01.20 | クロスカントリースキー
1月16日と17日の2日間、旭川市の富沢クロスカントリースキーコースで、「クロスカントリースキーフェスタ2016」が開催されました。今年の大会は初日にバイアスロン競技、2日目にクロスカントリー...
![[写真]新田佳浩](https://www.skiblog.jp/img/nitta/160106_nitta-ski-start.jpg)
2016.01.07 | トレーニング
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。さて、昨シーズンのこの時期は、アキレス腱滑液包炎「ハグランド病」で靴が履けない状況で...
2015.12.22 | 障害者スポーツ
来年の1月16日、17日に旭川市で「クロスカントリースキーフェスタ2016」の開催が予定されています。私は役員として参加予定ですが、障害者クロスカントリースキー協会が...
![[写真]2頭のトナカイ](https://www.skiblog.jp/img/arai/151208reindeer3.jpg)
2015.12.15 | 合宿日記
サーリセルカのクロスカントリースキーコースには、よくトナカイが現れます。コース脇は除雪されていることもあって、木の根近くにまだある草や低木の...
![[写真]新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/151208_nitta.jpg)
2015.12.14 | クロスカントリースキー
この日のトレーニングではダブルポールのインターバルを行いました。片腕障害の選手でも、このダブルポーリング走法は有効です。レースにおいても、ダイアゴナルとの...
![[写真]長濱コーチ、新田選手、阿部選手、荒井監督](https://www.skiblog.jp/img/arai/151204_team-aurora-ski.jpg)
2015.12.09 | トレーニング
この日は寒く、午前中のトレーニングではマイナス17℃。冷えた空気を吸うと肺がやられてしまうのと、凍傷などの危険もあったので、コースの奥へ行かずに、近くを反復するようにと...
![[写真]クロスカントリースキーコーススタート付近](https://www.skiblog.jp/img/arai/151204_start.jpg)
2015.12.09 | クロスカントリースキー
長野パラリンピックの頃に小林深雪、新田佳浩などの選手たちと来たことのあるサーリセルカ。懐かしいを通り越して、ほとんど記憶にありません。もう20年近くに...
![[写真]クロスカントリースキートレーニング](https://www.skiblog.jp/img/151116_ski_s.jpg)
2015.11.17 | チームAURORA（アウローラ）
今日は11月11日。ごろも良く、いろいろな記念日だと思います。そして私の所属している日立ソリューションズ「チームAURORA（アウローラ）」も11年目に...
![[写真]沼田貴美コーチからバイアスロン射撃の指導を受ける阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/151106_shooting.jpg)
2015.11.06 | トレーニング
網走合宿、この日の午後のローラースキートレーニングは、小清水峠で行いました。途中までは順調なペースでしたが、10km手前でローラースキー用ポールの石突きが折れてしまい、ノーストックのトレーニングに...
![[写真]紅葉のなかをローラースケート](https://www.skiblog.jp/img/arai/151104_autumn-red.jpg)
2015.11.06 | トレーニング
美幌町出身の大林千沙選手と一緒にトレーニングしました。能取湾とオホーツク海の雄大な景色と紅葉をいっぱいに浴びて、1時間40分走です。別れ際、またどこかで会うときまで、と...
