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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年8月19日(水) [長濱一年]

リフレッシュ監督日記

お盆休みの過ごし方 三沢ビーチでサーフィンを

[写真]ライディング青森は今年梅雨明け宣言がない夏を迎えています。それでもお盆から前から猛暑日が続いています。つい先日ですが8/12日に余りの暑さで、いてもたってもいられず...
2020年6月16日(火) [長濱一年]

リフレッシュ監督日記

我が家のバラの花が咲き始めています

[写真]バラの花が咲き始めました皆さん、こんにちは! 先日、自宅に近い三沢市郊外を車で走行中、八甲田山系を目にし、一日ごとに残雪が溶けていく様子を...
2020年5月21日(木) [長濱一年]

リフレッシュ

週末を利用し日曜大工に挑戦

[写真] Handmadeの木箱皆さん、こんにちは!長引く在宅勤務が続いていますが、皆さんは、週末どのように過ごしていますか? つい先日ですが、週末の時間を利用して日曜大工を...
2020年5月 8日(金) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ料理

日常生活を楽しむ

[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...
2020年4月20日(月) [アウローラ]

トレーニングリフレッシュ

リモートワークを応援!新田佳浩選手の1分間エクササイズ!!

[写真]新田佳浩非常事態宣言の中、リモートワークで頑張っていらっしゃる皆さまに、アウローラちゃんからリフレッシュ情報をお届けします。 チームアウローラ所属の我らが金メダリスト、レジェンド新田佳浩選手のリフレッシュ&ダイエット講座を改めてご紹介いたします!
2020年2月25日(火) [久保恒造]

リフレッシュ車いす陸上競技

私の必須アイテム!グローブとアロマキャンドルを紹介します

[写真]車いす陸上のグローブ今日は最近私がレースに使っているグローブを紹介します。 グローブに使用しているゴムはブリヂストンさんからサポートしてもらっており...
2019年8月28日(水) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

オーバーホフ(oberhof)に来ています

[写真]家の目の前で水遊びする子供たち8月のお盆は、岡山に帰省していました。子供たちは家の目の前で水遊び&魚探し。普段できないことを地元西粟倉で行うことが子供たちにとっても良い経験だと...
2019年8月 2日(金) [長濱一年]

リフレッシュ監督日記

サーフィンの季節ですが・・・

[写真]7月中旬、海の様子をチェック趣味のサーフィンは、なかなかタイミングは合わず、行ける回数がめっきり減ってきています。 時々、海のようすが気になり、波情報を友人から送っていただいたり、自宅にある...
2019年5月20日(月) [阿部友里香]

リフレッシュ合宿日記

10連休は北海道合宿から岩手に帰省!

[写真]お寿司みなさん、こんにちは! GWから早いもので2週間が過ぎようとしていますね。。。わたしの10連休は、前半は北海道の旭岳で残雪合宿を...
2019年5月 9日(木) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

Gallium様にご挨拶とゴールデンウィーク

[写真]Gallium様にご挨拶皆様、ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか?私は、4月末にお世話になっているGallium様にシーズン終了のご報告と来シーズンに向けての打ち合わせに...
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リフレッシュ

フィンランドリフレッシュ料理

お手製のシフォンケーキとクッキー [長田弘幸]

2008年12月26日(金)
[写真]シフォンケーキとしょうがのクッキー合宿期間中に阿部コーチと渉子選手がシフォンケーキを焼いてくれました。おいしく頂きました。手前に写っているクッキーは...

リフレッシュ合宿日記

トレーニングの疲労解消に・・・ [新田佳浩]

2008年12月15日(月)
[写真]エミューのマッサージオイルもちろん、クールダウンを行って、ストレッチで、翌日に疲れを残さないようにしているのですが、それでも「疲れそうだなぁ~。」というときに、自分でマッサージを...

リフレッシュ

久々に作った雪だるま [新田佳浩]

2008年12月 6日(土)
[写真]頑張って作った雪だるま 合宿の直前にストラクチャーを入れてもらったのですが、そのストラクチャーの状況を報告するため、旭岳合宿の帰りに「旭川SKID」の小野寺さんの...

フィンランドリフレッシュ料理

美幌の釣り師、フィンランドで収穫ゼロ・・ [太田渉子]

2008年9月19日(金)
[写真]釣りをする太田選手と久保選手ボッカティに来た久保さんが、憧れのヨーロッパでレインボートラウトを釣ってみたいというので、早朝、早起きして挑戦しました。 収穫があれば今夜のお鍋に入る予定でした(^^v ところが...

リフレッシュ

ワナカに来て10年目で初めての発見!! [新田佳浩]

2008年9月 4日(木)
[写真]傾いた時計台 前回に引き続き、もう少しニュージーランドの話をしたいと思います。ニュージーランド(ワナカ)に来るようになって、10年を迎えますが初めて発見した面白い建物がありました。イタリアの...

リフレッシュ合宿日記

ニュージーランドの道端の景色 [新田佳浩]

2008年9月 3日(水)
[写真]火事危険度の看板 ニュージーランドのワナカでランニング中に見かけた看板です。「火事の危険度」を示したものなのですが、日本ではこのような表示はないと思います。もともと草原が...

リフレッシュ合宿日記

大自然の雄大さ [新田佳浩]

2008年8月14日(木)
[写真]朝焼け 東京では気にしない自然ですが、宿泊先の【SNOW FARM】は、見渡す限り、「山、山、山」で本当に遮るものがありません。そのため、風が強いときは...

バリアフリーリフレッシュ車椅子

函館で蛍を見てきました [長田弘幸]

2008年8月10日(日)
[写真]腕にとまった蛍 先日、蛍を見に函館近郊の八雲町へ行きました。 友人のMさんから毎年この時期に蛍が飛んでいるというメールをもらうのですが、合宿などでなかなか行く機会が...

トレーニングリフレッシュ

夏バテ解消!!第2弾 ~水分補給の重要性~ [新田佳浩]

2008年8月 1日(金)
前回に続いて「夏バテ」対策を紹介したいと思います。今回は、元気に夏を過ごすための水分補給についてです。 水分補給が必要な...

リフレッシュ

夏バテ解消!!第1弾 ~スイカを食べて夏バテ解消~ [新田佳浩]

2008年7月31日(木)
連日の猛暑で、冷たいビールや飲み物を飲むと本当にのどが潤います。しかし、冷たい飲み物をガブガブ飲むと、胃液が薄まったり、胃腸が冷えて働きが...
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