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2010年10月 8日(金) [太田渉子]

リフレッシュ

似合いますか?

[写真]太田渉子選手先週日曜日、髪を切りました。肩まであった髪からショートにしたので、頭も軽くすっきりしました。月曜日の業務はすっきりできて、1週間のいい...
2010年9月24日(金) [久保恒造]

リフレッシュ

秋の便り

[写真]路面に落ちていたドングリ朝と夜はかなり寒くなってきました。風も強く、ようやく秋がきた感じです。自宅から練習場所へ向かう途中、路面一面にドングリが...
2010年8月27日(金) [新田佳浩]

リフレッシュ

企業訪問『クロックス』&グルメ情報『李朝房』

[写真]CROCS PREPAIR CLOGと私バンクーバー大会で日本チームをサポートして頂いた『CROCS』へご挨拶に行ってきました。2月に行われた日本選手団の結団式のとき、『CROCS』の方が会場に来ていたのですが...
2010年8月26日(木) [新田佳浩]

リフレッシュ

西粟倉村の取り組み

[写真]大会開会式 地方の行政は、高齢化問題、子ども不足、財源確保など様々な問題を抱えています。 過疎化が進む地元の西粟倉村も同様です。そんな西粟倉村が新たな...
2010年8月17日(火) [太田渉子]

リフレッシュ

成人式&はたちのつどい

8月15日(日)、成人式&同窓会が尾花沢市徳良湖湖畔の子供広場・特設会場でありました。尾花沢市成人式該当者は243人、参加者は...
2010年8月11日(水) [太田渉子]

リフレッシュ

砂町銀座の七夕まつり

[写真]チンドン屋さん8月8日(日)、砂町銀座の七夕まつりに遊びに行きました。週末は大抵合宿だったため、引っ越し後の初東京探検でした。チンドン屋さん始め、どのお店の方も...
2010年8月11日(水) [新田佳浩]

リフレッシュ

季節はずれの・・・

[写真]アジサイ 実家の愛犬"甲斐"と散歩していると、この時期にまだアジサイが咲いていました。 すべてがこのようにきれいに咲いているわけではありませんが、お盆を迎えるこの時期にもアジサイは...
2010年7月23日(金) [新田佳浩]

リフレッシュ

夏バテ解消!!第3弾 夏バテ予防法

[写真]夏バテの様子暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか?まだまだ夏は続きます。そこで今回は防止・解消する対策を紹介したいと思います。
2010年7月 1日(木) [久保恒造]

リフレッシュ

涼しさをもとめて

[写真]メルヘンの丘地元の美幌も30度を越える日々が続きました。ですが車で30分ちょいと網走に行けば20度前半!かなり涼しいです。来週も最高気温が20度前後に...
2010年6月23日(水) [長田弘幸]

スポーツバリアフリーリフレッシュ

日立システムデーに神宮球場でヤクルト×巨人戦観戦

6月22日は神宮球場でヤクルト×巨人戦を観戦しました。 日立システムデーというイベントでスキー部も参加しました。 試合前のヤクルト選手のトレーニングを...
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リフレッシュ

トレーニングリフレッシュ

私の山登りの味方! [阿部友里香]

2022年12月 2日(金)
[写真]登山記録や挑戦中の山が表示されていますみなさん、こんにちは!
寒さも続きいよいよ冬本番のような毎日ですね。
今週末の予定は決まっていますか?
天気も良いようなので...

リフレッシュ監督日記

連日ブルーベリーの収穫をおこなっています [長濱一年]

2021年7月21日(水)
[写真]自宅のブルーベリーの果樹梅雨が明けて一気に夏本番を迎え、連日猛暑日が続いておりますね。皆さん、熱中症対策を心がけ体調崩さずお過ごしください。数年前に1本のブルーベリーの苗を購入し...

リフレッシュ

今年も庭の薔薇が咲き始めました [長濱一年]

2021年6月 8日(火)
[写真]赤の薔薇皆さん、こんにちは! 先週は1週間はずっと自宅にてテレワークをしておりました。 ここ数日天候に恵まれ、我が家の薔薇の花が蕾から一気に咲き始めて...

リフレッシュ

自宅から花見 [久保恒造]

2021年5月10日(月)
[写真]久保選手の自宅から見える桜我が家の目の前は公園で、今の時期は桜が咲いています。 今月は普通にご飯を食べながら花見ができるので最高です^ ^

リフレッシュ監督日記

お盆休みの過ごし方 三沢ビーチでサーフィンを [長濱一年]

2020年8月19日(水)
[写真]ライディング青森は今年梅雨明け宣言がない夏を迎えています。それでもお盆から前から猛暑日が続いています。つい先日ですが8/12日に余りの暑さで、いてもたってもいられず...

リフレッシュ監督日記

我が家のバラの花が咲き始めています [長濱一年]

2020年6月16日(火)
[写真]バラの花が咲き始めました皆さん、こんにちは! 先日、自宅に近い三沢市郊外を車で走行中、八甲田山系を目にし、一日ごとに残雪が溶けていく様子を...

リフレッシュ

週末を利用し日曜大工に挑戦 [長濱一年]

2020年5月21日(木)
[写真] Handmadeの木箱皆さん、こんにちは!長引く在宅勤務が続いていますが、皆さんは、週末どのように過ごしていますか? つい先日ですが、週末の時間を利用して日曜大工を...

トレーニングリフレッシュ料理

日常生活を楽しむ [新田佳浩]

2020年5月 8日(金)
[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...

トレーニングリフレッシュ

リモートワークを応援!新田佳浩選手の1分間エクササイズ!! [アウローラ]

2020年4月20日(月)
[写真]新田佳浩非常事態宣言の中、リモートワークで頑張っていらっしゃる皆さまに、アウローラちゃんからリフレッシュ情報をお届けします。 チームアウローラ所属の我らが金メダリスト、レジェンド新田佳浩選手のリフレッシュ&ダイエット講座を改めてご紹介いたします!

リフレッシュ車いす陸上競技

私の必須アイテム!グローブとアロマキャンドルを紹介します [久保恒造]

2020年2月25日(火)
[写真]車いす陸上のグローブ今日は最近私がレースに使っているグローブを紹介します。 グローブに使用しているゴムはブリヂストンさんからサポートしてもらっており...
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