週末パラリンピックの合宿を新潟県妙高市で行いました。
トレーニングの中心はローラースキー、ランニングですが、普段東京ではなかなかできないトレーニングということで妙高山（燕温泉～妙高山～黒沢池ヒュッテ～高野池ヒュッテ～笹ヶ峰）を縦走してきました。

朝8：50に燕温泉をスタートし、約2時間半をかけて妙高山に登頂しました。汗をかいた体を暖かい太陽の光と、涼しい風が気持ちよく体を包んでくれました。

妙高山から黒沢池ヒュッテまで、約1時間をかけ足場の悪い岩場を降り、遅めの昼食を取りました。お腹が減っていたこともあって、本当におにぎりが美味しく感じました。

高野池ヒュッテから笹ヶ峰に向かう最中、小雨が降りましたが7時間かけて縦走しました。

体力的にももちろん辛かったのですが、どこまで行けば着くのかわからない不安の中、縦走できたことは、競技中苦しくても頑張れるという精神的な自信にもなりました。