2010.07.26 | 料理

新田流ゴーヤチャンプルーの作り方

週末、ゴーヤチャンプルーを作りました。チャンプルーとは、野菜や豆腐などを炒めた沖縄料理のことを言いますが、ソーメンや豆腐など様々なものをまぜるという意味が...

2010.07.23 | リフレッシュ

夏バテ解消！！第3弾　夏バテ予防法

暑い日が続いていますが、夏バテしていませんか？まだまだ夏は続きます。そこで今回は防止・解消する対策を紹介したいと思います。

2010.07.22 | 応援・支援

初心忘るべからず

網走合宿も無事終わり、1月に入院して5月に退院した札幌の祖叔父のところにメダルの報告と挨拶に行ってきました。 札幌に在住ということで、お金のない学生時代は大会や合宿の...

2010.07.14 | トレーニング | 合宿日記

自転車に乗って

ここ数日、網走は天候が良くなかったのですが、久々の晴天です。 久保くん、長田さん、山本さんと網走サイクリングロードの様子です。 サイクリングロードは、片道40kmほどあり...

2010.07.14 | 合宿日記 | 車いす陸上競技

レーサーのグローブ作成の様子

先日、熊本から山本さんが網走に来てくれました。 久保くんのトレーニングの様子やレーサーの漕ぎ方の指導のためです。 レーサーのグローブは、握り方、力の入れ方などで違うため...

2010.07.08 | トレーニング

感覚を取り戻すには・・・

網走は東京に比べて、涼しいです。夜になると長袖が必要なくらいです。そして網走ならではの通りを発見しました。クリオネ通りです。網走での合宿が始まりましたが、バンクーバーパラリンピックが...

2010.07.05 | 応援・支援

ありがとう、おばちゃん（続編）

おばちゃんのことをブログに早速載せたのを、母親が、お父さんやお爺ちゃんにも読んでもらったそうです。そしてその記事をプリントアウトしておばちゃんの家にいる娘さんに...

2010.06.30 | 応援・支援

人のつながり

先日、バンクーバーでお世話になった渡辺コーチと一緒に長野県でお世話になった企業、学校に挨拶に行ってきました。 まずは、ソルトレイクパラリンピックから...

2010.06.30 | 応援・支援

ありがとう、おばちゃん

先日、西粟倉でメダルの報告をした近所のおばちゃんが亡くなった。 3歳のとき、ケガをしたとき駆けつけてくれたおばちゃんだ。小さいときも「よっちゃん、よっちゃん」といつも気にかけてくれた...

2010.06.29 | 料理

グルメ情報『野菜食堂こやま』

先日、講演で岡山に帰る機会がありました。といっても岡山市だったので、西粟倉に帰ることができなかったのですが・・・岡山県民と言っても...