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2008年10月12日(日) [久保恒造]

フィンランド合宿日記

フィンランドでサウナ

[写真]フィンランドのサウナ今日のトレーニングは、午前雪上で120分走、午後は普段用の車椅子で転がし、ソトカモの町まで往復10キロの道のりを二時間弱かけて...
2008年10月11日(土) [新田佳浩]

合宿日記トレーニング

アルプス山脈を見ながら・・・

[写真]逆さアルプス山脈本日のトレーニングは、登山でした。当初の予定はアルプス山脈の山頂を目指して、昼食を山頂で食べた後戻るという6時間トレーニングを行う予定だったのですが...
2008年10月11日(土) [久保恒造]

スキー用具ワックス

スキー板の手入れ

[写真]スキー板にワックスを塗っている久保選手板が滑るように、ワックスを塗って手入れします。雪温に合わせて選ぶのですが、まだまだ勉強中です。レースの時には...
2008年10月10日(金) [長田弘幸]

フィンランド合宿日記

フィンランド合宿中の出来事

[写真]おが屑が取り除かれた雪山 10月5日午後のトレーニングが終わってから、久保君とスーパーへ食材の買い出しに行きました。 ソトカモまで約5キロ、車椅子で...
2008年10月10日(金) [特集 健康ダイエット講座]

特集 アスリートNITTAの健康ダイエット講座

【第1回】脂肪を燃やそう!脂肪のつきにくい体を作るストレッチ

[写真]脂肪のつきにくい体を作るストレッチをする新田佳浩選手

以前、"新田流ダイエットの基礎知識"として、健康的に痩せるための基礎知識を紹介しましたが、今回は、体の気になる部分を"部分的に引き締める、1分間エクササイズ"を紹介したいと思います。

2008年10月 9日(木) [荒井秀樹]

合宿日記監督日記トレーニング

氷河のスキーにバイアスロンの射撃、 そしてドイツ語

[写真]ゴンドラ駅吹雪いたラムサウも、6日はとてもきれいな青空が広がった。 昨日の猛吹雪の中でのスキーはつらかったが、 今日は風が強いが、絶好のスキー日和...
2008年10月 9日(木) [長田弘幸]

フィンランド合宿日記トレーニング

フィンランド合宿報告

[写真]久保選手10月3日から本格的にトレーニングが始まりました。午前は射撃、午後からはトンネルで走り込んでいます。久しぶりのスキーなので、終わる頃にはヘロヘロに...
2008年10月 8日(水) [荒井秀樹]

合宿日記監督日記トレーニング

大自然を体感、ラムサウの猛吹雪

[写真]サマーカードを見せる太田選手10月4日、ラムサウは雪。朝、レンタカーでロープウェイ駅まで行っていたが、きっと雪が積もっていて、夏タイヤだと危険と判断し、市内を巡回しているバスで...
2008年10月 8日(水) [荒井秀樹]

合宿日記監督日記トレーニング

ラムサウに雪が降る

[写真]新田選手街に雪が降り、標高2700mの山頂コースは大荒れだった。 しかしロープウェイは動いていたので、ラッキー! 新田選手はスケーティング、フォームのチェックをしながら...
2008年10月 7日(火) [久保恒造]

応援・支援

人財教育部の皆さんありがとう

[写真]人財教育部の皆さんからいただいた色紙今月からフィンランドに入り、今季へ向けての走り込みや、射撃トレーニングをやっています。 僕は日立システムスキー部に入部し、7月1日~9月30日までは教育期間で...
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