|トレーニング|合宿日記|
2019年9月18日(水)
![[写真]選手みんなで記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nitta/190918_misawa.jpg)
12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...
|合宿日記|
2019年9月 9日(月)
![[写真]マイナス5℃のスキートンネルで滑る川除選手](https://www.skiblog.jp/img/kawayoke/190908_kawayoke.jpg)
みなさんこんにちは8月20日から31日までドイツのオーバーホフでナショナルチームの合宿がありました。ドイツはとても涼しく...
|合宿日記|監督日記|
2019年9月 6日(金)
![[写真]フィジカルトレーニング中の川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190906_phisical.jpg)
皆さん、こんにちは!
8月31日にドイツ遠征から無事帰国しました。今回は12日間と短い期間ではありましたが、森に囲まれた自然の美しいドイツでストレスなく日々トレーニングに打ち込み、成果を感じ...
|合宿日記|
2019年7月25日(木)
![[写真]初日クロスカントリー走の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190724_crosscountry.jpg)
皆さん、こんにちは!
22日からスキー部の北海道ニセコ陸上合宿が始まりました。ニセコは、長い間遠ざかっていました。記憶では16年ぶりに訪れ、時代の変化でしょうか...
|合宿日記|
2019年7月19日(金)
![[写真]こってり系煮干しラーメン](https://www.skiblog.jp/img/abe/190718_ramen3.jpg)
みなさん、こんにちは!7月も半ばだというのにスッキリしない天気が続きますね。暑いのはあまり好きではないですが、太陽は...
|スポーツ|合宿日記|
2019年7月18日(木)
![[写真]スタート前の記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/marathon190710.jpg)
皆さん、こんにちは!7月2日より行っていた青森野辺地陸上合宿も昨日を持って無事終了しました。梅雨の季節ではありますが概ね天候にも恵まれ...
|合宿日記|監督日記|
2019年7月 5日(金)
![[写真]これから八甲田大岳めざし出発](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190704_start.jpg)
皆さんこんにちは!
青森陸上合宿2日目、今日は天候にも恵まれ朝からローラースキーと登山を組み合わせた4時間の複合型トレーニングを実施しました。ローラーといっても...
|合宿日記|監督日記|
2019年7月 3日(水)
![[写真]3人揃って無事初日のトレーニング終了](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190702_aurora.jpg)
皆さん、こんにちは!
我々スキー部は7/2から7/8まで、青森野辺地での陸上合宿に入りました。
特に本州では梅雨の季節ということで...
|トレーニング|合宿日記|監督日記|
2019年6月28日(金)
![[写真]阿部選手と一緒にローラーTr.の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190623_abe.jpg)
皆さん、こんにちは!
先日、6月17日〜6月20日まで4日間ではありましたが、ナショナルチームのクロカン・バイア合同での田山陸上合宿へ参加しました。
AURORAからは...
|合宿日記|監督日記|
2019年6月 6日(木)
![[写真]本日目にとまった景色を皆さんにもお届け](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190606_landscape.jpg)
皆さん、こんにちは!
AURORAスキー部はゴールディンウィーク明けより本格的な陸上トレーニングに入り強化を始めています。6月3日より妙高高原にて陸上合宿に...