![[写真]ローラートレーニング開始前](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/220707_rolertraining.jpg)
![[写真]ローラートレーニング](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/220613_roler_training2.jpg)
2022.06.15 | 合宿日記
こんにちは！ つい先日となりますが、長野県菅平高原にて陸上合宿を行ってきました。新田選手は都合がつかず不参加となりましたが、阿部選手、川除選手も徐々に陸上トレーニングに慣れ...
![[写真]今年度初登山（七時雨山頂）](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/220527_Climbing.png)
2022.05.30 | 合宿日記
こんにちは！ 今年度最初のナショナルチーム陸上強化合宿を岩手で開催中です。 新田選手・阿部選手・川除選手も参加し、みんなで...
![[写真]ローラー後のリカバリーランニング](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/220518_aurora2.jpg)
2022.05.18 | 合宿日記
こんにちは！ AURORAスキー部、本日より夏季強化トレーニングを本格的に開始しました。 合宿初日、天候にも恵まれ心身共にフレッシュな...
![[写真]湯の丸高地プール前](https://www.skiblog.jp/img/nitta/220217_yunomaru.jpg)
2022.02.17 | パラリンピック
2月15日から長野県東御市湯の丸高原で北京前の最終調整合宿を行っております。北京のレースコースの標高が1600m以上ということもあり...
![[写真]滑り込みに励む川除選手](https://www.skiblog.jp/img/kawayoke/211122_kawayoke.jpg)
2021.11.22 | 合宿日記
皆さんこんにちは！ 久しぶりの投稿になりました。 11月13から日本を出発し、カナダのキャンモアに来ています。 カナダはとても寒く...
![[写真]クラシカル走法でのトレーニング](https://www.skiblog.jp/img/nitta/211122_nitta_cl.jpg)
2021.11.22 | 合宿日記
11月13日に日本を出発して、W杯第1戦の大会地であるCanmore(キャンモア)に来ました。大会自体は12月から始まるのですが、それまでは...
![[写真]紅葉の中をローラースキー](https://www.skiblog.jp/img/nitta/211101_nitta_1.jpg)
2021.11.01 | 合宿日記
10月25日～30日まで青森県野辺地町でオフシーズンの最終合宿を行いました。 10月前半は湯の丸高原で高所でも動ける体つくりを目指し、今回はスピードトレーニングを中心にした...
![[写真]取材対応する新田・川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/211028_nitta_kawayoke_2.jpg)
2021.10.29 | 合宿日記
皆さん、こんにちは！ 10/25から青森県野辺地で今年度最後の陸上合宿に励んでいます。 先週青森は低気圧の影響で寒い日が続き...
![[写真]トレイルラントレーニング中の様子](https://www.skiblog.jp/img/abe/211011_abe_2.jpg)
2021.10.11 | 合宿日記
秋晴れの中でのトレーニング、不調の原因だった胸郭出口症候群のこと
皆さん、こんにちは！いかがお過ごしですか？10月というのに、、、まだ暑さを感じる日が多いですね。今、合宿している湯の丸高原も9月より...
