![[写真]トラックでのスピードトレーニング開始前](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/211015_nitta_abe2.jpg)
2021.10.15 | トレーニング
皆さん、こんにちは！ 10月11日をもって湯の丸高原合宿を無事終えました。 期間中は一度も雨にあたらず素晴らしい環境の下で強度の高い...
![[写真]トレラン途中に阿部選手と渡瀬トレーナー](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/211007_abe_watase.jpg)
2021.10.07 | 監督日記
皆さん、こんにちは！スキー部は10/4から長野県湯の丸高原で高地合宿を開催しております。ここまで前半は秋晴れの中、素晴らしい環境を...
![[写真]大縄跳び対決](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/211001_nawatobi.jpg)
2021.10.01 | 合宿日記
皆さん、こんにちは！ 9/21～29まで青森岩木山でナショナルチーム合宿を実施しておりました。 陸上合宿も大詰めを迎え、今回は...
![[写真]標高2,000m付近を走行する新田選手と阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210921_nitta_abe.jpg)
2021.09.22 | 合宿日記
皆さん、こんにちは！先日、9/7～13まで長野県菅平高原で合宿を行ってきました。北京の会場が標高1,600mにあることから、今回は高地順化を...
![[写真]ジムでのウェイトトレーニングに励む新田佳浩選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210729_nitta_3.jpg)
![[写真]自宅のブルーベリーの果樹](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210721_blueberry.jpg)
2021.07.21 | 監督日記
梅雨が明けて一気に夏本番を迎え、連日猛暑日が続いておりますね。皆さん、熱中症対策を心がけ体調崩さずお過ごしください。数年前に1本のブルーベリーの苗を購入し...
![[写真]リカバリーランニングする阿部選手と川除選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210707_abe_kawayoke.jpg)
2021.07.07 | 監督日記
昨日から再び青森にてスキー部合宿を開催しております。 新田選手不在の中、後輩たちも新田選手の早期合流を願って頑張っています。 本日2日目を終え、選手も目的をしっかりもって...
![[写真]阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210518_abe.jpg)
2021.05.20 | 監督日記
皆さん、こんにちは！ さて、5月10日～15日まで第1回目の陸上合宿を青森で開催しました。期間は短かったのですが、今回は今後本格化する陸上トレーニングに備え...
![[写真]コンディショントレーニングに励む新田選手](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210426_nitta.jpg)
![[写真]米軍基地内メイン道路沿いに咲く桜](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/210420_sakura1.jpg)
