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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2019年9月18日(水) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

オフシーズンの重要なトレーニング

[写真]選手みんなで記念撮影12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...
2019年8月28日(水) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

オーバーホフ(oberhof)に来ています

[写真]家の目の前で水遊びする子供たち8月のお盆は、岡山に帰省していました。子供たちは家の目の前で水遊び&魚探し。普段できないことを地元西粟倉で行うことが子供たちにとっても良い経験だと...
2019年8月27日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

気温30℃の国内から気温マイナス4℃ドイツの室内スキーホールへ

[写真]ドイツ遠征参加選手集合写真皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...
2019年8月20日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

第二弾 炎天下の北海道強化合宿

[写真]新田選手・阿部選手入賞おめでとう!皆さん、こんにちは!8月上旬(8/2〜8/8)に、スキー部は7月に続き2度目の北海道陸上合宿を行いました。この合宿での目的は...
2019年8月 1日(木) [長濱一年]

トレーニング監督日記

オフシーズンのトレーニング法

[写真]足場は相当に不安定です7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
2019年7月31日(水) [長濱一年]

トレーニング監督日記

選手と一緒にトレーニング!

[写真]AOMORIマラソン大会に参加しました7月に入り陸上合宿もかなりハードになってきましたが選手の仕上がりは今年度良好で、そのことは最近の合宿中の機敏な動きから...
2019年6月28日(金) [長濱一年]

トレーニング合宿日記監督日記

阿部選手の日々の成長

[写真]阿部選手と一緒にローラーTr.の様子皆さん、こんにちは! 先日、6月17日〜6月20日まで4日間ではありましたが、ナショナルチームのクロカン・バイア合同での田山陸上合宿へ参加しました。 AURORAからは...
2019年5月17日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

身体パワーのレベル向上

[写真]阿部選手の射撃トレーニングの様子皆さん、こんにちは!スキー部監督の長濵です。ゴールデンウィークも明け、いよいよ来シーズンに向けスキー部は夏季陸上トレーニングを...
2019年5月 9日(木) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

Gallium様にご挨拶とゴールデンウィーク

[写真]Gallium様にご挨拶皆様、ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか?私は、4月末にお世話になっているGallium様にシーズン終了のご報告と来シーズンに向けての打ち合わせに...
2019年4月24日(水) [新田佳浩]

スポーツトレーニング

ボルダリングに挑戦中

[写真]ボルダリングの壁前回のブログで少し書きましたが、この春からボルダリングを始めてみました。自宅の近くにあったのでトレーニングの一環だと思いジムの方に片腕でも登れるかを聞いたところ...
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トレーニング

トレーニングバイアスロンパラリンピック障害者スポーツ

札幌市宮の沢室内競技場 [荒井秀樹]

2017年8月19日(土)
[写真]軽負荷での射撃トレーニングする新田のんの選手 次世代育成強化事業も限られた予算での実施で、選手たちには自己負担で参加してもらっています。そのために、費用のかからない方法を考え...

トレーニング合宿日記車いす陸上競技

網走合宿 [久保恒造]

2017年8月14日(月)
[写真]車いす陸上競技網走合宿参加メンバー 涼しい網走で合宿を行いました。メンバーは大分、岡山、東京からと遠方から来てくれました。暑い本州では...

トレーニング合宿日記監督日記

オーバーホーフでのスピードトレーニング [荒井秀樹]

2017年8月10日(木)
[写真]スキートレーニングする新田選手 今日はオーバーホーフでの最後の練習日です。午前中はスキーホールでスピードトレーニングを中心に...

トレーニング合宿日記監督日記

オーバーホーフでのサーキットトレーニング [荒井秀樹]

2017年8月 9日(水)
[写真]腹筋する新田選手と川除選手 全日本チームのドイツ・オーバーホーフ合宿もあと2日間のトレーニングとなりました。長濱ヘッドコーチのサーキットトレーニングを...

トレーニング合宿日記監督日記

チームメイト [荒井秀樹]

2017年8月 7日(月)
[写真]室内クロカンコースでトレーニングする阿部友里香選手と出来島桃子選手 阿部友里香選手と出来島桃子選手はいつも仲のいいチームメイトで、励まし合いながらトレーニングを頑張っています。オーバーホーフ合宿においても...

トレーニングバイアスロン合宿日記

オーバーホーフのバイアスロン競技場 [荒井秀樹]

2017年8月 5日(土)
[写真]射座に入る阿部選手、コーチは佐藤勇治コーチ室内のバイアスロン射撃場から、今日は屋外にあるバイアスロン競技場でトレーニングしました。 ここオーバーホーフは、毎年IBU(国際バイアスロン連盟)のワールドカップ開幕戦が...

クロスカントリースキートレーニング監督日記

ローラースキー専用コース [荒井秀樹]

2017年8月 4日(金)
[写真]ローラースキーコースで阿部選手、後ろが大和田コーチ、コース脇に長濱コーチ 冬のクロスカントリースキーコースは、夏場、ローラースキー専用コースとして多くの選手達がトレーニングしています。上級者から初心者まで...

トレーニングバイアスロン合宿日記

室内バイアスロン射撃場 [荒井秀樹]

2017年8月 3日(木)
[写真]射撃トレーニングの様子 今日から室内バイアスロン射撃場でトレーニングが始まりました。昨日、スキーホールにあるインタースポーツ店に阿部選手、佐藤選手の...

トレーニング合宿日記

スポーツジム [荒井秀樹]

2017年8月 2日(水)
[写真]自由時間にサッカーを楽しむ今日の午後はスポーツジムで筋力トレーニングを行いました。 6種類のサーキットエクササイズ、そしてスタッフも入れて全員で体幹トレーニング...

トレーニング合宿日記監督日記

スキーホール [荒井秀樹]

2017年8月 1日(火)
[写真]スキーホールでトレーニングする新田佳浩 今日からスキーホールでのトレーニングが始まりました。気温は?5℃前後、最初は寒く感じますが、身体を動かしていれば大丈夫です...
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