![[写真]新田佳浩選手を先頭にスキーポールジャンプする選手たち](https://www.skiblog.jp/img/arai/160908_polejamp_top.jpg)
荒井秀樹
アウローラ
![[写真]スキーエクササイズトレーニングでコーンを重ねる選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160901_game_exercise_top.jpg)
荒井秀樹
2016.09.07 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
スキーホールで毎日トレーニングしましたが、この日はゲーム性を持たせたエクササイズ。長濱コーチが工夫をして、いろんな要素を入れたトレーニングメニューで...
![[写真]室内バイアスロン場で射撃練習する阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160831_biathlon_abe_top.jpg)
荒井秀樹
![[写真]ライフルを構えて射撃姿勢を取る阿部選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/160905_abe_shooting_top.jpg)
荒井秀樹
![[写真]レーサーでウォーミングアップするパラリンピック車いす陸上日本チーム](https://www.skiblog.jp/img/kubo/160905_warm-up_wheelchair_top.jpg)
アウローラ
![[写真]ローラースキーコースの途中にある射撃場](https://www.skiblog.jp/img/arai/160901_rifle-range_top.jpg)
荒井秀樹
![[写真]インターバルトレーニングする選手たち](https://www.skiblog.jp/img/arai/160831_interval-training_top.jpg)
荒井秀樹
2016.09.02 | クロスカントリースキー | スキー用具 | トレーニング | 合宿日記
室内スキーコースでストラクチャーテストを繰り返し行いました。（→「スキー ストラクチャーとは」）人工雪に有効な、さまざまなメーカーのストラクチャーを...
![[写真]阿部友里香選手のスキーフォームを撮影する長濱コーチ](https://www.skiblog.jp/img/arai/160830-nitta_top.jpg)
荒井秀樹
2016.09.02 | クロスカントリースキー | トレーニング | 合宿日記 | 監督日記
スキーホールで1時間50分、クラシカルテクニックのトレーニングをしました。しっかりとしたスキーフォームを仕上げるために...
