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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年4月24日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

リモートワークの体幹トレーニングにバランスボール!

[写真]バランスボールに座りデスクワーク皆さん、こんにちは! 3月末より、ほとんどの社員が原則在宅勤務をされていることと思います。 私たちチームAURORAも方針に従い...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2020年4月20日(月) [アウローラ]

トレーニングリフレッシュ

リモートワークを応援!新田佳浩選手の1分間エクササイズ!!

[写真]新田佳浩非常事態宣言の中、リモートワークで頑張っていらっしゃる皆さまに、アウローラちゃんからリフレッシュ情報をお届けします。 チームアウローラ所属の我らが金メダリスト、レジェンド新田佳浩選手のリフレッシュ&ダイエット講座を改めてご紹介いたします!
2020年2月20日(木) [長濱一年]

トレーニング合宿日記監督日記

AURORAスキー部旭川合宿の様子

[写真]雪上トレーニングの様子皆さん、こんにちは!2/16(日)の美瑛宮様スキーマラソン大会を終え、引き続き旭川で合宿を行っている最中です。2/17(月)から阿部選手も..
2020年2月13日(木) [馬場達也]

トレーニング車いす陸上競技

近況報告

[写真]佐藤Waxチーフと一緒にワクシンク1年ほどブログの更新をしていませんでした。最近は、週に1回必ず100mのタイムを計測して状態の把握をするよう努めています。 また、年明けからは...
2019年9月18日(水) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

オフシーズンの重要なトレーニング

[写真]選手みんなで記念撮影12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...
2019年8月28日(水) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

オーバーホフ(oberhof)に来ています

[写真]家の目の前で水遊びする子供たち8月のお盆は、岡山に帰省していました。子供たちは家の目の前で水遊び&魚探し。普段できないことを地元西粟倉で行うことが子供たちにとっても良い経験だと...
2019年8月27日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

気温30℃の国内から気温マイナス4℃ドイツの室内スキーホールへ

[写真]ドイツ遠征参加選手集合写真皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...
2019年8月20日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

第二弾 炎天下の北海道強化合宿

[写真]新田選手・阿部選手入賞おめでとう!皆さん、こんにちは!8月上旬(8/2〜8/8)に、スキー部は7月に続き2度目の北海道陸上合宿を行いました。この合宿での目的は...
2019年8月 1日(木) [長濱一年]

トレーニング監督日記

オフシーズンのトレーニング法

[写真]足場は相当に不安定です7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
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トレーニング

トレーニング障害者スポーツ

妙高は雨 [荒井秀樹]

2017年5月 6日(土)
[写真]雨の笹ヶ峰 長期予報だと連休中は晴れマークだったのですが、今日は朝から雨でした。最終日なので、早めに笹ヶ峰に...

トレーニングバイアスロン

ジュニア選手、バイアスロンビーム銃で射撃練習 [荒井秀樹]

2017年5月 5日(金)
[写真]ビーム銃にスコープを付け、的を狙うジュニア選手 妙高でジュニアの選手達とスキー練習しています。期間中は、朝の散歩から夕方のコンディショニング・トレーニングまで規則正しい時間を過ごし...

トレーニング合宿日記監督日記

滝野でスピードトレーニング [荒井秀樹]

2017年3月 4日(土)
[写真]スピードトレーニングする新田のんの選手 晴天の滝野公園スノーランド。週末とあって、家族連れで賑わっています。北海道新聞社主催の雪合戦大会で、駐車場も満車状態でした。大滝合宿ではスピードトレーニングを...

クロスカントリースキートレーニング

クロスカントリースキーと滝を楽しむ [荒井秀樹]

2017年2月 5日(日)
[写真]滝野公園案内板 日曜日なので、今日も大西さんと新田のんの選手のトレーニングに参加しました。北海道はクロスカントリースキーの人気が...

クロスカントリースキートレーニング

滝野すずらん丘陵公園スノーワールド [荒井秀樹]

2017年2月 4日(土)
[写真]走り込む新田のんの選手 札幌市内にあるクロスカントリースキーコースは、家族連れで楽しめる、歩くスキーとして人気があります。札幌でトレーニングしていた長田弘幸選手も...

トレーニング大会日記

世界選手権に向けて [新田佳浩]

2017年2月 2日(木)
[写真]スキー板を持つ新田選手 ドイツの世界選手権に向けて、2月1日に出発しました。今シーズンは「覚悟」をもって臨むシーズンでしたが、11月からの靴擦れに悩まされて...

トレーニング合宿日記監督日記

確実に速くなっている 川除大輝選手の成長 [荒井秀樹]

2017年1月 4日(水)
[写真]トレーニング中の川除大輝選手と新田佳浩選手 合宿から帰京しました。東京は暖かいです。4日になりましたが、年賀状を整理しています。やっとお正月らしくなりましたが、新田佳浩選手と長濱一年コーチは...

トレーニング合宿日記応援・支援

タイムトライアル [荒井秀樹]

2017年1月 2日(月)
[写真]タイムトライアルの出走順を決めるジャンケン 今日は、合宿の〆としてタイムトライアルを行いました。フリー種目で、新田佳浩選手、川除大輝選手らの男子は8.9km、阿部友里香選手らの女子は6.6kmです。西岡競技場では...

トレーニング合宿日記監督日記

元日トレーニング [荒井秀樹]

2017年1月 1日(日)
[写真]トレーニング風景 2017年、新春を迎えました。明けましておめでとうございます。ピョンチャンパラリンピックへ向けた、飛躍の年にしたいと思います。元旦からトレーニングを開始!今日は...

トレーニング応援・支援監督日記

2016年大晦日 [荒井秀樹]

2016年12月31日(土)
[写真]鈴田さん 大晦日、今年最後の練習です。締めくくりのメニューは、2時間30分のロング走を行いました。自分も、ゆっくりとクラシカルで...
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