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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年4月24日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

リモートワークの体幹トレーニングにバランスボール!

[写真]バランスボールに座りデスクワーク皆さん、こんにちは! 3月末より、ほとんどの社員が原則在宅勤務をされていることと思います。 私たちチームAURORAも方針に従い...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2020年4月20日(月) [アウローラ]

トレーニングリフレッシュ

リモートワークを応援!新田佳浩選手の1分間エクササイズ!!

[写真]新田佳浩非常事態宣言の中、リモートワークで頑張っていらっしゃる皆さまに、アウローラちゃんからリフレッシュ情報をお届けします。 チームアウローラ所属の我らが金メダリスト、レジェンド新田佳浩選手のリフレッシュ&ダイエット講座を改めてご紹介いたします!
2020年2月20日(木) [長濱一年]

トレーニング合宿日記監督日記

AURORAスキー部旭川合宿の様子

[写真]雪上トレーニングの様子皆さん、こんにちは!2/16(日)の美瑛宮様スキーマラソン大会を終え、引き続き旭川で合宿を行っている最中です。2/17(月)から阿部選手も..
2020年2月13日(木) [馬場達也]

トレーニング車いす陸上競技

近況報告

[写真]佐藤Waxチーフと一緒にワクシンク1年ほどブログの更新をしていませんでした。最近は、週に1回必ず100mのタイムを計測して状態の把握をするよう努めています。 また、年明けからは...
2019年9月18日(水) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

オフシーズンの重要なトレーニング

[写真]選手みんなで記念撮影12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...
2019年8月28日(水) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

オーバーホフ(oberhof)に来ています

[写真]家の目の前で水遊びする子供たち8月のお盆は、岡山に帰省していました。子供たちは家の目の前で水遊び&魚探し。普段できないことを地元西粟倉で行うことが子供たちにとっても良い経験だと...
2019年8月27日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

気温30℃の国内から気温マイナス4℃ドイツの室内スキーホールへ

[写真]ドイツ遠征参加選手集合写真皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...
2019年8月20日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

第二弾 炎天下の北海道強化合宿

[写真]新田選手・阿部選手入賞おめでとう!皆さん、こんにちは!8月上旬(8/2〜8/8)に、スキー部は7月に続き2度目の北海道陸上合宿を行いました。この合宿での目的は...
2019年8月 1日(木) [長濱一年]

トレーニング監督日記

オフシーズンのトレーニング法

[写真]足場は相当に不安定です7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
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トレーニング

トレーニングバイアスロン合宿日記

バイアスロン練習 [荒井秀樹]

2016年12月30日(金)
[写真]川除選手と佐藤勇治コーチ 西岡バイアスロン競技場で、ビームライフルでのトレーニングを行いました。 ブラインドの高村選手は音響装置付きのビームライフルを使用し...

トレーニング合宿日記監督日記

スピードトレーニング [荒井秀樹]

2016年12月29日(木)
[写真]スピード練習ですグランド1周約600mを使用し、集団走でのスピードトレーニングを行いました。川除大輝選手も今日から練習に参加...

スポーツトレーニング合宿日記応援・支援

自衛隊体育学校 [荒井秀樹]

2016年12月28日(水)
[写真]ノーストック練習の新田選手 今まで、自衛隊の冬戦教スキー部は、バイアスロン部として日本を代表するチームでしたが、組織改正で、自衛隊体育学校の所属となったと聞きました。 今回、一般の実業団や大学、高校生が...

トレーニング応援・支援

大雪と、雪解けまでのトレーニング [長田弘幸]

2016年12月27日(火)
[写真]雪に覆われた会社の前からの眺め ニュースにもなりましたが、札幌は12月としては50年ぶりの大雪だそうで、市内はツルツル路面と雪で道路が狭まり、渋滞が激しく、移動が大変です。大雪で除雪も...

トレーニング

クロストレーニングでスキーに挑戦 [久保恒造]

2016年12月21日(水)
[写真]美幌町のスキー場 地元美幌町は雪景色になり、例年より冷え込んでおります。今年からは、クロストレーニングとしてスキーにも...

トレーニングバイアスロンワールドカップ

22口径ライフルのテスト [荒井秀樹]

2016年12月11日(日)
[写真]22口径ライフルでの射撃 パラリンピックのバイアスロンはエアライフルで、視覚障がいクラスは音響装置付きの電子ライフルを使用します。今日は、将来のパラバイアスロンを考え...

トレーニングワールドカップ合宿日記

サーリセルカ合宿の後、ワールドカップ第一戦の地ボカティへ出発! [阿部友里香]

2016年12月 2日(金)
[写真]スキートレーニングする阿部選手と出来島選手 みなさん、こんにちは!15日に日本を発ち、フィンランドのラップランドに位置するサーリセルカで合宿をしていました。そして今日、約12時間かけて...

クロスカントリースキートレーニングバイアスロン合宿日記

スキーシーズン到来です [長濱一年]

2016年11月18日(金)
[写真]新田選手、阿部選手と合宿参加選手 みなさん、こんにちは!いよいよシーズン到来です。11月15日より日本障害者スキー連盟ナショナルAチームの海外雪上強化合宿で...

トレーニング車いす陸上競技

トレーニングで気をつけていること [久保恒造]

2016年11月18日(金)
[写真]トレーニング仲間と久保恒造 マラソンのトレーニングで気をつけていることは、オーバーワークにならないようにすることです。回復まで時間もかかりますし、ケガにも...

トレーニング合宿日記

フィジカル担当の藤田善也コーチ [荒井秀樹]

2016年11月 3日(木)
[写真]高村選手に測定結果を伝える藤田善也コーチ AURORAの選手もお世話になっている、パラノルディックスキー日本チームのフィジカルコーチ藤田善也先生は、早稲田大学スポーツ科学学術院で...
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