トレーニング

2010.08.30 | 合宿日記

横山寿美子コーチ

太田渉子の妙高合宿。 アップダウンのあるコースを利用し、決められた距離を、快調走からスピードアップ、マックスの3段階で走りきる...

2010.08.30 | 合宿日記

光のシャワー

妙高高原で合宿中の太田渉子。 池の平から飯綱高原への２３ｋｍでローラースキートレーニングを行った。 森や林の中のアスファルト道に、強い日差しが...

2010.08.17 | 活動のお知らせ

全日本尾花沢合宿2010

皆さん、お盆休みはいかがでしたか？ 私は4年ぶりにお墓参りに行きました。お正月やこの時期しか会えない、いとこや親戚とも会えて良かったです。

2010.08.16 | トレーニング

農道でのレーサートレーニング

レーサートレーニングを開始して、約３か月になります。最近ようやくスピードやタイムにばらつきがなくなってきました。 順調に走れるように...

2010.08.13 | 監督日記

走る、走る、走る

3時間半かけてランニングした。いつものコース。台風が接近しているせいか風があり、気持ちがいい。選手でもないし、ダイエットをしようとも思っていないので...

2010.08.11 | トレーニング

富士登山合宿

7月24日～27日、全日本の山梨合宿がありました。宿は八木崎園です。天然温泉、美味しい食事と温かい従業員の皆様のお陰で、毎日元気に練習が...

2010.08.02 | トレーニング

車いすマラソン　レーサー用グローブのテスト

何種類かのレーサー用グローブを作成し、試しています。 その日によって、フィーリングが...

2010.07.29 | 監督日記

太田渉子、富士登山練習

「登山が大好き」という太田渉子、全日本合宿の富士登山合宿に参加して生き生きとしていた。 富士山の山頂までの登山、５合目までの...

2010.07.29 | トレーニング

車いすマラソンのレーサートレーニング

走り込みと同時に、グローブ作りをしています。なかなか簡単には出来上がらず、走っては修正の繰り返しです。 もっとも重要な...

2010.07.26 | 監督日記

富士登山合宿に出発

山梨県で富士登山合宿が始まる。太田渉子は、リュックを背負って、ローラースキーが入ったスキーポールケースをもって出勤した。朝の通勤ラッシュの都営地下鉄新宿線で...