トレーニング

2009.09.07 | 監督日記

江東区の親水公園

江東区に住んで30年以上になる。江東区には、沢山の親水公園があり、 その中でも横十間川公園と仙台堀川公園は、僕のお気に入り...

2009.09.01 | クロスカントリースキー

バンクーバーパラリンピックを想定して

バンクーバーパラリンピックコースは、だら登りが続くのが特徴だ。 筋力とスピード。パワーのある選手が勝利を手中に収めるだろう。 わが日本チーム....

2009.08.27 | 大会日記

Winter Games New Zealand大会、トレーニングの成果

Winter Games New Zealand大会で、今まで勝てなかったクリス選手に勝ちました。 10キロレースは31秒差で、5キロレースが...

2009.08.22 | 合宿日記

今日のトレーニングは・・・

こんな感じでした。トレーニングは予定通り行ったのですが、思うように体が動かない・・・ただトレーニングをこなしたといった状況で...

2009.08.21 | 合宿日記

ニュージーランドのトレーニングジム

3日に1回の割合でウエイトトレーニングを行っています。 snow farmからワナカに移動し、宿泊先の近くにトレーニングジムがあります。ニュージーランドと言えばラグビーが...

2009.08.18 | 合宿日記

根性トレーニング

それは100km走。そこに何があるのかわからない。効率的なトレーニングだとも思わない。ただ自分がどこまでできるか？自分を見つめ直すための...

2009.08.18 | 合宿日記

今年もクリス選手と

去年から色々とアドバイスをくれているクリス選手と再会しました。彼は先シーズン、ワールドカップ第２戦でメダルを獲得した選手です。今年も「一緒に滑っていいですか？」とお願いし...

2009.08.15 | 合宿日記

ニュージーランドの雲海

久々の晴天。これまであまり晴天に恵まれなかったので、青空の中を雪の冷たさと太陽の暖かさを感じながら滑った。ニュージーランドの大自然の中を...

2009.08.13 | 合宿日記

異常気象の中、スピード持久トレーニングの成果

兵庫県佐用町、岡山県美作市で甚大な被害を受けているというニュースを知りました。前月は岡山県美作市で竜巻が発生するなど、西粟倉村の周りで...

2009.08.13 | 監督日記

雨のインターバルトレーニング 太田渉子に檄が飛ぶ！

11日、太田渉子と出来島桃子選手がインターバルトレーニングの日だ。朝起きて、ビックリ！なんと大雨だ。しかし、予定通り実施。雨の日のレースだって...