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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年4月24日(金) [長濱一年]

トレーニング監督日記

リモートワークの体幹トレーニングにバランスボール!

[写真]バランスボールに座りデスクワーク皆さん、こんにちは! 3月末より、ほとんどの社員が原則在宅勤務をされていることと思います。 私たちチームAURORAも方針に従い...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2020年4月20日(月) [アウローラ]

トレーニングリフレッシュ

リモートワークを応援!新田佳浩選手の1分間エクササイズ!!

[写真]新田佳浩非常事態宣言の中、リモートワークで頑張っていらっしゃる皆さまに、アウローラちゃんからリフレッシュ情報をお届けします。 チームアウローラ所属の我らが金メダリスト、レジェンド新田佳浩選手のリフレッシュ&ダイエット講座を改めてご紹介いたします!
2020年2月20日(木) [長濱一年]

トレーニング合宿日記監督日記

AURORAスキー部旭川合宿の様子

[写真]雪上トレーニングの様子皆さん、こんにちは!2/16(日)の美瑛宮様スキーマラソン大会を終え、引き続き旭川で合宿を行っている最中です。2/17(月)から阿部選手も..
2020年2月13日(木) [馬場達也]

トレーニング車いす陸上競技

近況報告

[写真]佐藤Waxチーフと一緒にワクシンク1年ほどブログの更新をしていませんでした。最近は、週に1回必ず100mのタイムを計測して状態の把握をするよう努めています。 また、年明けからは...
2019年9月18日(水) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記

オフシーズンの重要なトレーニング

[写真]選手みんなで記念撮影12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...
2019年8月28日(水) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ

オーバーホフ(oberhof)に来ています

[写真]家の目の前で水遊びする子供たち8月のお盆は、岡山に帰省していました。子供たちは家の目の前で水遊び&魚探し。普段できないことを地元西粟倉で行うことが子供たちにとっても良い経験だと...
2019年8月27日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

気温30℃の国内から気温マイナス4℃ドイツの室内スキーホールへ

[写真]ドイツ遠征参加選手集合写真皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...
2019年8月20日(火) [長濱一年]

トレーニング監督日記

第二弾 炎天下の北海道強化合宿

[写真]新田選手・阿部選手入賞おめでとう!皆さん、こんにちは!8月上旬(8/2〜8/8)に、スキー部は7月に続き2度目の北海道陸上合宿を行いました。この合宿での目的は...
2019年8月 1日(木) [長濱一年]

トレーニング監督日記

オフシーズンのトレーニング法

[写真]足場は相当に不安定です7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
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トレーニング

クロスカントリースキースキー用具トレーニング合宿日記

人工雪に対応できるよう、スキー ストラクチャーテスト [荒井秀樹]

2016年9月 2日(金)
[写真]インターバルトレーニングする選手たち 室内スキーコースでストラクチャーテストを繰り返し行いました。(→「スキー ストラクチャーとは」)人工雪に有効な、さまざまなメーカーのストラクチャーを...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

コーチ陣の尽力 [荒井秀樹]

2016年9月 2日(金)
[写真]阿部友里香選手のスキーフォームを撮影する長濱コーチ スキーホールで1時間50分、クラシカルテクニックのトレーニングをしました。しっかりとしたスキーフォームを仕上げるために...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記監督日記

いい環境でスキーができるオーバーホーフのスキースポーツホール [荒井秀樹]

2016年8月30日(火)
[写真]スキートレーニングする新田佳浩選手と佐藤勇治コーチ オーバーホーフにあるスキースポーツホールは、総工費1400万€、2009年に完成しました。初めて訪れたのは2011年9月、新田佳浩選手、太田渉子元選手と一緒で...

トレーニング大会日記

【結果】第11回全日本選抜ローラースキーかがみの大会 [アウローラ]

2016年8月24日(水)
日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)」スキー部の新田佳浩選手、阿部友里香選手が出場した「第11回全日本選抜ローラースキーかがみの大会」の結果をお知らせします...

クロスカントリースキートレーニング大会日記活動のお知らせ

第11回全日本選抜ローラースキーかがみの大会に新田、阿部選手が出場しました! [アウローラ]

2016年8月22日(月)
8月21日(日)に岡山県で開催された「第11回全日本選抜ローラースキーかがみの大会」に、日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)」スキー部の新田佳浩選手、阿部友里香選手が出場しました...

クロスカントリースキートレーニング合宿日記障害者スポーツ

ドイツでのスキートレーニング [新田佳浩]

2016年8月12日(金)
[写真]リサイクルボックスへ瓶を入れる川除選手 午前中はスキーホールでペア走を行いました。川除大輝選手と1周ごとに先頭を代りながら滑るのですが、一緒に滑ることでスキーの操作、ストックワーク...

トレーニング合宿日記監督日記

長濱一年コーチ、佐藤勇治コーチからの報告 [荒井秀樹]

2016年8月10日(水)
[写真]ローラースキーでSK走法で走る新田佳浩選手 青森合宿終了の報告が新田佳浩選手と長濱一年コーチからありました。長濱コーチの指導のもと、新田選手も更にステップアップしているとのことで、順調な合宿が行われた...

トレーニング合宿日記監督日記

賑やかな妙高合宿 [荒井秀樹]

2016年8月 9日(火)
[写真]インターバルトレーニング 日本チームの出来島桃子(新発田市役所)、阿部友里香、岩本啓吾(東京美装興業株式会社)、中島由貴(長野県松本盲学校)選手の合宿が妙高高原であり...

クロスカントリースキートレーニングバイアスロン合宿日記

新田、阿部、川除選手が揃いドイツ・オーバーホーフにてスキー強化合宿 [長濱一年]

2016年8月 8日(月)
[写真]スキーホールにてスキー板を持って立つ新田佳浩選手、川除大輝選手、阿部友里香選手 みなさん、こんにちは。7月31日より夏季ナショナルチーム(トップチーム)海外強化合宿に出発し、8月1日より、ここドイツ・オーバーホーフにて...

クロスカントリースキートレーニング

クロスカントリースキーのトレーニング(オフシーズン編)[関連記事まとめ]2016-2017シーズン [アウローラ]

2016年8月 1日(月)
[写真]ピョンチャン合宿初日の新田佳浩、阿部友里香選手スキーがオフシーズンのこの期間も「チームAURORA(アウローラ)」スキー部の選手、コーチ、監督は様々な計画・工夫でトレーニングに取り組んでいます。 2016-2017シーズンの夏期スキートレーニングに関連する記事をまとめました。ぜひご覧ください!...
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