2020年5月13日(水) [新田佳浩]
|トレーニング|
![[写真]新田選手のランニングスタイル](https://www.skiblog.jp/img/nitta/nitta200513.jpg)
ゴールデンウィークも終わり、夏日も記録するなど徐々に夏に近づきつつあるように感じます。多くのスポーツ施設が臨時休業していることもあり、街中でランニングする人も増え...
2020年5月 8日(金) [新田佳浩]
|トレーニング|リフレッシュ|料理|
![[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ](https://www.skiblog.jp/img/nitta/200508_protaincake.jpg)
緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...
2020年4月24日(金) [長濱一年]
|トレーニング|監督日記|
![[写真]バランスボールに座りデスクワーク](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/training_200423.jpg)
皆さん、こんにちは!
3月末より、ほとんどの社員が原則在宅勤務をされていることと思います。
私たちチームAURORAも方針に従い...
2020年4月24日(金) [馬場達也]
|トレーニング|料理|
![[写真]スマホ連動型体重計](https://www.skiblog.jp/img/baba/healthmeter200423.jpg)
皆さん、こんにちは。
現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2020年4月20日(月) [アウローラ]
|トレーニング|リフレッシュ|
![[写真]新田佳浩](https://www.skiblog.jp/img/special3/bn_01.jpg)
非常事態宣言の中、リモートワークで頑張っていらっしゃる皆さまに、アウローラちゃんからリフレッシュ情報をお届けします。
チームアウローラ所属の我らが金メダリスト、レジェンド
新田佳浩選手のリフレッシュ&ダイエット講座を改めてご紹介いたします!
2020年2月20日(木) [長濱一年]
|トレーニング|合宿日記|監督日記|
![[写真]雪上トレーニングの様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/200219_nitta_abe.jpg)
皆さん、こんにちは!2/16(日)の美瑛宮様スキーマラソン大会を終え、引き続き旭川で合宿を行っている最中です。2/17(月)から阿部選手も..
2020年2月13日(木) [馬場達也]
|トレーニング|車いす陸上競技|
![[写真]佐藤Waxチーフと一緒にワクシンク](https://www.skiblog.jp/img/baba/Baba_200213_m.jpg)
1年ほどブログの更新をしていませんでした。最近は、週に1回必ず100mのタイムを計測して状態の把握をするよう努めています。
また、年明けからは...
2019年9月18日(水) [新田佳浩]
|トレーニング|合宿日記|
![[写真]選手みんなで記念撮影](https://www.skiblog.jp/img/nitta/190918_misawa.jpg)
12月の大会まで残り約3カ月です。基本的に春先から持久力を高めるためのベーシックトレーニングが中心ですが、9月に入ってくると徐々にスピードを上げ...
2019年8月28日(水) [新田佳浩]
|トレーニング|リフレッシュ|
![[写真]家の目の前で水遊びする子供たち](https://www.skiblog.jp/img/nitta/190827_okayama.jpg)
8月のお盆は、岡山に帰省していました。子供たちは家の目の前で水遊び&魚探し。普段できないことを地元西粟倉で行うことが子供たちにとっても良い経験だと...
2019年8月27日(火) [長濱一年]
|トレーニング|監督日記|
![[写真]ドイツ遠征参加選手集合写真](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190826_japanteam.jpg)
皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...