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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年6月19日(金) [阿部友里香]

料理

山田町のうに!

[写真]白飯にウニを敷き詰めてみなさん、こんにちは!先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう!先日、実家からウニが送られて...
2020年6月 4日(木) [阿部友里香]

料理

超簡単にできる鶏肉料理 第2弾!

[写真]湯が沸いたら、ムネ肉をいれ再沸騰みなさん、こんにちは!6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか??もっと簡単に...
2020年5月26日(火) [阿部友里香]

料理

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

[写真]鶏ハムの完成!みなさん、こんにちは!今週は天気も良いみたいでよかったですね!非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている「鶏ハム」の作り方を...
2020年5月22日(金) [長濱一年]

料理

山菜採りシーズンを満喫

[写真]ランニングコース道端でタラノメ発見この季節、田舎では春の山菜採りシーズンを迎え自宅周辺にも結構食べられる山菜が芽吹いています。私はウドの匂いと食感が大好きで、先日車を30分ほど走らせ山ウドを採って...
2020年5月15日(金) [阿部友里香]

トレーニング料理

ダルゴナコーヒーとエスプレッソメーカー

[写真]ダルゴナコーヒーみなさんこんにちは!すっかりご無沙汰していました。。。GWが終わりいかがお過ごしですか?自粛制限になり早1ヶ月ちょっと、、、あっという間にGWも終わってしまい...
2020年5月 8日(金) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ料理

日常生活を楽しむ

[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2018年9月 6日(木) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記料理

青森合宿の様子

[写真]登山の様子先週は青森の野辺地で5日間のトレーニングでした。 7月から8月にかけて野辺地町、オバホフ(ドイツ)、西粟倉村と、かなりトレーニングを行うことができたので、良い形で...
2016年3月24日(木) [太田渉子]

チームAURORA(アウローラ)料理

2月の会社イベント 日立製作所 情報・通信システム社 フェスティバルとバレンタインデー企画

[写真]日立製作所 情報・通信システム社 フェスティバル「チームAURORA」ブースにご来場の方々 今年は時間の経過が早く感じられます。先月の週末には東京マラソン応援をはじめ、さまざまなイベントに参加しました。その中から2つ...
2016年2月 8日(月) [阿部友里香]

大会日記料理

韓国の食事

今回はホテルのレストランではなく、ホテルの向かいにあるレストラン(?)食堂(?)カフェ(?)のようなところで3食食べました。ここの食堂は、ひと昔前に日本で流行った「冬のソナタ」...
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料理

リフレッシュ料理

飯島町名物 馬肉を使ったさくら丼 [新田佳浩]

2007年12月10日(月)
飯島町名物 さくら丼 長野県の飯島中学校に講演に行きました。 都内からあずさで岡谷まで行き、そこから飯田線に乗ること約2時間…久々の鈍行列車...

バリアフリー合宿日記料理

トレーニングの休養日 ザルツブルクで感じた心のバリアフリー [新田佳浩]

2007年10月31日(水)
[写真]夕食のピザ午前中2時間のトレーニングを行い、午後から休養ということでザルツブルクに買い物に行きました。ユーロパークという大きなショッピングモールにはスーパーからスポーツ用品まで...

料理

モロヘイヤのさっぱりメニュー [近藤さつき]

2007年9月12日(水)
[写真]さっぱりメニュー今、私は東京に住んでるんですが もぉ3ヶ月になろうとするのに なかなか落ち着かず...

合宿日記料理

ニュージーランド合宿 夕食の様子 [長田弘幸]

2007年8月25日(土)
[写真]合宿での食事 アパートを借りて自炊をしています。小林コーチ、新田選手、長田の三人の部屋です。毎回食事を作るのが大変なのですが...

料理

Satsuki's レシピ 具だくさん丼 [近藤さつき]

2007年8月 6日(月)
[写真]具だくさん丼 暑くなってきましたね(;´д`)
毎日日差しがまぶしい!
梅雨のジメジメした天気とは違って...

合宿日記料理

ニュージーランドでの食事 [新田佳浩]

2007年8月 2日(木)
[写真]ニュジーランドでの食事 ニュージーランドは日本人がスキーをするためによく訪れる土地のため、スーパーマーケットでお米や醤油、味噌などを購入することが...

料理

残ったプロテイン [長田弘幸]

2007年7月15日(日)
3年ぐらい前に飲んでいた賞味期限切れのプロテインが出てきました。中身が結構残っていたのでどうしようかと考えていたところ...

料理

Satsuki's レシピ ☆駅弁☆ [近藤さつき]

2007年6月22日(金)
[写真]おにぎり 6/11~6/18まで東京でトレーニングしてきました。 東京の大森にあるジムで練習☆
ホテルとジムの往復で...

合宿日記料理

旭川合宿中のおもてなし [長田弘幸]

2007年5月 2日(水)
[写真]昼食交流会4月29日、昼食交流会が催され、旭川市で活動している「雪の中でもてなし隊」の皆さんが地元の食材で鍋を振る舞ってくれました。もてなし隊の皆さん...

料理

Satsuki's レシピ 創作料理~そぼろ丼~ [近藤さつき]

2007年4月25日(水)
[写真]そぼろ丼 最近料理の記事を書いていなかったので ちょっとした簡単料理をご紹介です☆

今回はちょっと創作してみました! (o^-‘)b ☆そぼろ丼☆とでも名付けましょぉ!材料は...
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