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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年6月19日(金) [阿部友里香]

料理

山田町のうに!

[写真]白飯にウニを敷き詰めてみなさん、こんにちは!先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう!先日、実家からウニが送られて...
2020年6月 4日(木) [阿部友里香]

料理

超簡単にできる鶏肉料理 第2弾!

[写真]湯が沸いたら、ムネ肉をいれ再沸騰みなさん、こんにちは!6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか??もっと簡単に...
2020年5月26日(火) [阿部友里香]

料理

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

[写真]鶏ハムの完成!みなさん、こんにちは!今週は天気も良いみたいでよかったですね!非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている「鶏ハム」の作り方を...
2020年5月22日(金) [長濱一年]

料理

山菜採りシーズンを満喫

[写真]ランニングコース道端でタラノメ発見この季節、田舎では春の山菜採りシーズンを迎え自宅周辺にも結構食べられる山菜が芽吹いています。私はウドの匂いと食感が大好きで、先日車を30分ほど走らせ山ウドを採って...
2020年5月15日(金) [阿部友里香]

トレーニング料理

ダルゴナコーヒーとエスプレッソメーカー

[写真]ダルゴナコーヒーみなさんこんにちは!すっかりご無沙汰していました。。。GWが終わりいかがお過ごしですか?自粛制限になり早1ヶ月ちょっと、、、あっという間にGWも終わってしまい...
2020年5月 8日(金) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ料理

日常生活を楽しむ

[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2018年9月 6日(木) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記料理

青森合宿の様子

[写真]登山の様子先週は青森の野辺地で5日間のトレーニングでした。 7月から8月にかけて野辺地町、オバホフ(ドイツ)、西粟倉村と、かなりトレーニングを行うことができたので、良い形で...
2016年3月24日(木) [太田渉子]

チームAURORA(アウローラ)料理

2月の会社イベント 日立製作所 情報・通信システム社 フェスティバルとバレンタインデー企画

[写真]日立製作所 情報・通信システム社 フェスティバル「チームAURORA」ブースにご来場の方々 今年は時間の経過が早く感じられます。先月の週末には東京マラソン応援をはじめ、さまざまなイベントに参加しました。その中から2つ...
2016年2月 8日(月) [阿部友里香]

大会日記料理

韓国の食事

今回はホテルのレストランではなく、ホテルの向かいにあるレストラン(?)食堂(?)カフェ(?)のようなところで3食食べました。ここの食堂は、ひと昔前に日本で流行った「冬のソナタ」...
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料理

応援・支援料理

年越し蕎麦 [荒井秀樹]

2010年1月 2日(土)
[写真]20人分以上の年越し蕎麦例年、旭川のパラレルクラブ浅井さん、高村さんが手打ちの蕎麦を沢山差し入れしてくれる。今年も大晦日の日に、差し入れを...

合宿日記料理監督日記

カレーライス [荒井秀樹]

2009年10月 6日(火)
[写真]完成したカレーと笑顔の長田弘幸と久保恒造 カレーライスは凄い。 合宿期間中の食事、みんなが一番!喜ぶのはカレーライスだ。 今回は、シットの二人が...

応援・支援料理

保健師さんの食事指導で減量! [太田渉子]

2009年10月 5日(月)
佐藤幸さん。 今、一番勇気をもらっている方です。幸さんは、日立システムの健康管理センタの保健師さんです。この夏から食事面の指導を受けています。最大で最強の課題は...

パラリンピックフィンランド合宿日記料理

パラリンピックに向けフィンランド合宿 今日は鍋料理 [長田弘幸]

2009年9月28日(月)
[写真]フィンランドで見つけたパック入りの豆腐9月24日 パラリンピックに向けたフィンランド合宿のトレーニングは、午前中射撃で午後はスキートンネルで滑っています。食事は部屋にキッチンがあり自炊をしています。今日の夕食は...

合宿日記料理

帰国前に!! [久保恒造]

2009年9月 2日(水)
[写真]神津選手と佐藤選手帰国前に!!今回一緒に合宿を共にしました神津さんと佐藤さんと日本食を食べました。自分はラーメンを食べ...

料理監督日記

久保恒造の料理「ポトフ」 [荒井秀樹]

2009年8月23日(日)
[写真]久保恒造久保恒造が夕食当番だった。 昨年のニュージー合宿。 どちらかと言うと、食べる専門だった久保恒造。 今年は、積極的に「次、何しますか?」と...

合宿日記料理監督日記

ワナカ(WANAKA) [荒井秀樹]

2009年8月19日(水)
[写真]太田渉子と佐藤圭一17日に標高1600mのスノーファームロッジからワナカ市内のモーテルへ移動をした。車で40分。 6時半起床、8時出発。スキートレーニングやジムでの筋トレ、ランニングなど...

応援・支援料理監督日記

勝利への源 栄養サポート [荒井秀樹]

2009年8月 8日(土)
[写真]太田渉子太田渉子の食事・栄養サポートが始まった。会社の健康管理センター佐藤さんが担当してくれる。フィンランド留学や合宿、遠征など、太田渉子にとって...

バンクーバーパラリンピック特別企画フィンランド料理監督日記

ダイエットして7500kmに挑戦! [荒井秀樹]

2009年6月24日(水)
[写真]札幌という名前のハイキングコーススキー部のブログ特別企画が始まった。 日本からバンクーバーまでの距離7500kmにちなんで、 各選手たちのトレーニングを距離換算してバンクーバーを目指す...

リフレッシュ応援・支援料理

ホルモンを食べました!! [新田佳浩]

2009年4月 6日(月)
[写真]壷に入ったスーパーマルチョウ シーズン中は雪を求めて様々な場所でトレーニングやレースを行うため、心と体を休める意味も含めて、この時期は少しゆっくりしています。私はいつもトレーニングでいなくなるため...
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