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「チームAURORA(アウローラ)」の選手・監督が、日常の素顔から大会日記までお届けします。

パラリンピックを目指す日立ソリューションズ「チームAURORA(アウローラ)ブログ」

 

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2020年6月19日(金) [阿部友里香]

料理

山田町のうに!

[写真]白飯にウニを敷き詰めてみなさん、こんにちは!先週、梅雨入りしたはずなのに今週前半は天気も良く暑いですね^^;室内でもこまめに水分補給をしましょう!先日、実家からウニが送られて...
2020年6月 4日(木) [阿部友里香]

料理

超簡単にできる鶏肉料理 第2弾!

[写真]湯が沸いたら、ムネ肉をいれ再沸騰みなさん、こんにちは!6月になった途端、ジメジメした暑い日が続いていますね。先日、鶏ハムの作り方をご紹介しましたがみなさん作ってみましたか??もっと簡単に...
2020年5月26日(火) [阿部友里香]

料理

しっとり美味しい「鶏ハム」の作り方

[写真]鶏ハムの完成!みなさん、こんにちは!今週は天気も良いみたいでよかったですね!非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ油断できない状況が続いています。今日は最近よく作っている「鶏ハム」の作り方を...
2020年5月22日(金) [長濱一年]

料理

山菜採りシーズンを満喫

[写真]ランニングコース道端でタラノメ発見この季節、田舎では春の山菜採りシーズンを迎え自宅周辺にも結構食べられる山菜が芽吹いています。私はウドの匂いと食感が大好きで、先日車を30分ほど走らせ山ウドを採って...
2020年5月15日(金) [阿部友里香]

トレーニング料理

ダルゴナコーヒーとエスプレッソメーカー

[写真]ダルゴナコーヒーみなさんこんにちは!すっかりご無沙汰していました。。。GWが終わりいかがお過ごしですか?自粛制限になり早1ヶ月ちょっと、、、あっという間にGWも終わってしまい...
2020年5月 8日(金) [新田佳浩]

トレーニングリフレッシュ料理

日常生活を楽しむ

[写真]抹茶に黒豆を入れたプロテインケーキ緊急事態宣言から約1カ月になろうとしていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか?ワークスタイル、ライフスタイルに変化があったと思います。私はここまで...
2020年4月24日(金) [馬場達也]

トレーニング料理

緊急事態宣言の中、減量とパワー維持に取り組んでいます!

[写真]スマホ連動型体重計皆さん、こんにちは。 現在、緊急事態宣言等で自宅で過ごす時間が多くなったと思います。運動量も減ったりして体重が増加してしまった方も...
2018年9月 6日(木) [新田佳浩]

トレーニング合宿日記料理

青森合宿の様子

[写真]登山の様子先週は青森の野辺地で5日間のトレーニングでした。 7月から8月にかけて野辺地町、オバホフ(ドイツ)、西粟倉村と、かなりトレーニングを行うことができたので、良い形で...
2016年3月24日(木) [太田渉子]

チームAURORA(アウローラ)料理

2月の会社イベント 日立製作所 情報・通信システム社 フェスティバルとバレンタインデー企画

[写真]日立製作所 情報・通信システム社 フェスティバル「チームAURORA」ブースにご来場の方々 今年は時間の経過が早く感じられます。先月の週末には東京マラソン応援をはじめ、さまざまなイベントに参加しました。その中から2つ...
2016年2月 8日(月) [阿部友里香]

大会日記料理

韓国の食事

今回はホテルのレストランではなく、ホテルの向かいにあるレストラン(?)食堂(?)カフェ(?)のようなところで3食食べました。ここの食堂は、ひと昔前に日本で流行った「冬のソナタ」...
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料理

フィンランドリフレッシュ料理

お手製のシフォンケーキとクッキー [長田弘幸]

2008年12月26日(金)
[写真]シフォンケーキとしょうがのクッキー合宿期間中に阿部コーチと渉子選手がシフォンケーキを焼いてくれました。おいしく頂きました。手前に写っているクッキーは...

合宿日記料理監督日記

男の料理 初めてのカレーライス [荒井秀樹]

2008年9月20日(土)
[写真]カレーを作る久保選手を見る太田選手久保選手が初めから一人で夕食の準備をした。 きっと、ニュージーランド合宿に行ったメンバーが聞いたら、 「えっ!!」と驚く...

フィンランドリフレッシュ料理

美幌の釣り師、フィンランドで収穫ゼロ・・ [太田渉子]

2008年9月19日(金)
[写真]釣りをする太田選手と久保選手ボッカティに来た久保さんが、憧れのヨーロッパでレインボートラウトを釣ってみたいというので、早朝、早起きして挑戦しました。 収穫があれば今夜のお鍋に入る予定でした(^^v ところが...

フィンランド合宿日記料理

荒井さん・久保さん到着! [太田渉子]

2008年9月10日(水)
[写真]太田選手がお出迎え 9日、荒井監督と久保選手がVuokattiに到着しました! バスから降りてきた二人は、長旅と時差ぼけでとても疲れているようでした。 ニュージー合宿後、日本で1週間強の休養をしたそうですが...

合宿日記料理

恐怖の「VEGEMITE」 [新田佳浩]

2008年9月 2日(火)
[写真]VEGEMITE ニュージーランドから帰国して、約1週間経ちます。ニュージーランドとの時差は3時間で身体の負担も少ないのですが、私はまだ時差ぼけ気味です。今回は日本とニュージーランドの食文化の違いを少し紹介したいと...

合宿日記料理監督日記

男の料理 [荒井秀樹]

2008年8月17日(日)
[写真]寄せ鍋 マイナス10℃以下の山頂の宿舎から、車で1時間下りたところにワナカと言う街があります。 ニュージー合宿の後半は、街の中の宿舎に移動し、 スキーとランニング、筋力トレーニング....

リフレッシュ料理

手作り!雑穀米のお弁当 [近藤さつき]

2008年3月18日(火)
[写真]お弁当 ワールドカップも終え、久々の出勤だったので 朝からお弁当を作ってみましたd(* ̄o ̄) 最近ワールドカップ連戦の間に帰ってきたら 雑穀米を食べるのにはまって...

リフレッシュ料理

Satsuki's レシピ ロールキャベツのあったかメニュー [近藤さつき]

2007年12月28日(金)
[写真]ロールキャベツ 冬の食事にはあったかいメニューに幸せを感じますね(*´―`) ロールキャベツが好きなのでシチューにしてみました☆ 煮すぎてロールキャベツの形が...

リフレッシュ料理

Satsuki's レシピ 貧血に効く! 和食メニュー [近藤さつき]

2007年12月27日(木)
[写真]貧血にいい和食メニュー 合宿続きでずっと家にいなかったので久々に晩御飯作って見ましたo┤*´Д`*├o 貧血がひどい私にはこの献立は結構いいメニュー...

料理

Satsuki's レシピ クリスマスケーキに☆ [近藤さつき]

2007年12月25日(火)
[写真]バナナのタルト たまには食事ではなくデザートを載せてみまず(*・・) クリスマスも近いのでタルトを焼いてみました☆ 合宿と合宿の合い間に大阪に帰って...
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