![[写真]フィジカルトレーニングの様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190826_phisical.jpg)
2019.08.27 | トレーニング
気温30℃の国内から気温マイナス4℃ドイツの室内スキーホールへ
皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...
![[写真]7月中旬、海の様子をチェック](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_sea_2.jpg)
2019.08.02 | 監督日記
趣味のサーフィンは、なかなかタイミングは合わず、行ける回数がめっきり減ってきています。 時々、海のようすが気になり、波情報を友人から送っていただいたり、自宅にある...
![[写真]足場は相当に不安定です](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_climb_2.jpg)
2019.08.01 | 監督日記
7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
![[写真]これから八甲田大岳めざし出発](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190704_start.jpg)
2019.07.05 | 合宿日記
皆さんこんにちは! 青森陸上合宿2日目、今日は天候にも恵まれ朝からローラースキーと登山を組み合わせた4時間の複合型トレーニングを実施しました。ローラーといっても...
![[写真]阿部選手と一緒にローラーTr.の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190623_abe.jpg)
2019.06.28 | 監督日記
皆さん、こんにちは! 先日、6月17日〜6月20日まで4日間ではありましたが、ナショナルチームのクロカン・バイア合同での田山陸上合宿へ参加しました。 AURORAからは...