2015.10.02 | 車いす陸上競技
大分に向け、夏場は土台となる体作りをメインにやってきました。これから来年の春まで続くリオデジャネイロパラリンピックの選考のため、走れる体作りに...
![[写真]ススキの穂がそよぐ景色](https://www.skiblog.jp/img/nagata/150917susuki.jpg)
2015.09.25 | 車いす陸上競技
北海道は札幌でトレーニングに励まれている長田弘幸選手のもとにも秋が訪れているようです。今月は、先月8月30日に開催された「はまなす車いすマラソン」出場後のコンディションや課題などをお伺いしました...
![[写真]ジャージミルクを使用したジェラート](https://www.skiblog.jp/img/nitta/150910gelato.jpg)
2015.09.11 | 合宿日記
7月に続き、8月28日から9月3日まで青森県の野辺地町で合宿を行いました。今回の合宿は、阿部友里香選手も参加して、チームでの合宿でした。この時期は基本的に陸上トレーニング...
![[写真]レーサーに乗る長田弘幸](https://www.skiblog.jp/img/nagata/150821wheelchair-nagata.jpg)
2015.08.28 | トレーニング
北海道でトレーニングに励まれている長田弘幸選手。先日は東京の日立ソリューションズのオフィスに来社されました。東京のバリアフリーや夏のトレーニングの様子などを長田選手にお聞きしました...
![[写真]新田佳浩クロスカントリースキートレーニング](https://www.skiblog.jp/img/nitta/150818nitta-ski.jpg)
2015.08.19 | 合宿日記
ニュージーランドでのクロスカントリースキーは、Qeenstownから車で1時間の「Snow Farm」というところでトレーニングができ...
![[写真]動作解析の資料](https://www.skiblog.jp/img/nitta/150817dousa.jpg)
2015.08.18 | 合宿日記
今回のニュージーランド合宿は、8名(ガイドを含む)、荒井監督、長濱コーチ、佐藤ワックスマンに加えて、マルチサポートの先生2人が帯同して...
![[写真]昨年のニュージーランド合宿でのクロスカントリ―スキートレーニング](https://www.skiblog.jp/img/arai/150811_nz_cross.jpg)
2015.08.17 | 監督日記
ニュージーランドのスノーファームにも、バイアスロンの射撃トレーニングエリアがあります。 ２ないし３射座がいいところですが、撃てる環境です。ニュージーランドには、...
![[写真]的を狙い構える阿部友里香選手](https://www.skiblog.jp/img/arai/150618abe.jpg)
2015.06.23 | 合宿日記
この日、午前中は曇り、午後からは本格的な雨となりました。練習は予定通りに行うことができ、射撃、ローラースキー、ポールランニングなどを実施...
![[写真]HPG（ハイパフォーマンス・ジム）でのトレーニング講習](https://www.skiblog.jp/img/arai/150527HPGtraining.jpg)
2015.06.03 | パラリンピック
JISS(国立スポーツ科学センター) ハイパフォーマンス・ジムでのトレーニング講習
フィットネスチェック合宿最終日は、測定結果の説明とHPG（ハイパフォーマンス・ジム※）でのトレーニング講習を受け...
![[写真]エクササイズ回転したらダッシュ](https://www.skiblog.jp/img/arai/150515iwamoto.jpg)
2015.05.19 | 合宿日記
ワックスやストラクチャーを意識した旭川合宿、旭川市の皆さんからの激励
旭川合宿では天候に恵まれて雪上トレーニングができました。 技術練習には長濱コーチのエクササイズを取り入れ、みんなで積極的に...
