トレーニング

2014.06.23 | トレーニング

体力測定　最大酸素摂取量の結果から

6月18日に横浜市スポーツ医科学センターで体力測定を行いました。 体力測定の項目は、形態計測、無酸素...

2014.06.11 | トレーニング

次へのステップ

先日、34歳を迎えました。ここまで選手としてやっているとは思いませんでしたが、やれるところまで真摯に...

2014.05.23 | パラリンピック

自分自身が成長するポイント

先日、母校で講演を行ってきました。生徒に伝えたかったことは、目標を持つことの大切さです。 パラリンピックを目指すようになって、5大会連続で...

2014.05.09 | 合宿日記

ゴールデンウィークは新潟県妙高、笹ヶ峰で残雪合宿

ご無沙汰しております。 5月3日～のGWは新潟県妙高の笹ヶ峰で残雪合宿をしました！ 今回は沢山の...

2014.04.10 | トレーニング

今年のキックオフは・・・

昨シーズンもこのタイミングでキックオフのブログを書きました。 入学、進級、就職、この時期はいろいろなことが...

2014.02.27 | パラリンピック

ソチに向けて

ソチまで残りわずか。 まずは、ソチに向けて事前合宿地のイタリアRidnau（リドナウ）で高所順化とトレーニングを...

2014.02.26 | パラリンピック

久保恒造選手の走力トレーニングと激励会

19日、記録的な猛吹雪が収まり、テントランドのコース整備を前田さんや岩本さんが早朝から作業していただきました。 久保恒造選手の走力を...

2014.02.21 | バイアスロン

電子銃でバイアスロンレース

昨年に続いて、今年も電子銃でバイアスロンレースを行いました。 バイアスロン連合の役員の皆さんに今回もお世話になり...

2013.11.25 | パラリンピック

バイアスロンのタイムトライアル

フィンランド合宿中、女子チームは数回のタイムトライアルを行った。 ソチパラリンピック日本代表内定の立位女子選手は...

2013.11.25 | 監督日記

標高2000mでのポールジャンプ

10月27日から志賀高原の渋峠で高所トレーニングに入り、高所での順応もしてきた合宿後半、スピードトレーニングや...