トレーニング

2018.06.04 | 合宿日記

新田選手と立山で残雪スキー合宿

皆さん、こんにちは。久しぶりの投稿となります。 平昌パラリンピック終了以降、新田選手はスポンサー様・スキー関係...

2018.01.31 | ワールドカップ

射撃トレーニング

バイアスロンでの課題は、射撃命中率や射撃タイムの向上が求められています。12月のカナダ大会でも日本チームは、その課題を...

2018.01.29 | ワールドカップ

バイアスロンスピード練習

短い距離を走り射撃を2回のスピード練習を行ないました。天候も安定しているのでライフルのトラブルも無く順調に...

2018.01.28 | ワールドカップ

スピードトレーニング

午前中はバイアスロン射撃練習、午後は走力中心のメニューで、今日はスピードトレーニング、インターバルを行ない...

2018.01.27 | ワールドカップ

トレーニング開始

フィンランド遠征では、バイアスロンチームが先発して来ているので、射座を借りて射撃を中心のトレーニングです。早速、トレーニング開始です...

2018.01.05 | 監督日記

前田森林公園

今日は前田森林公園でトレーニング。雪がまだ少ないトラックは入っていないのですが、持久走の中にスピードを入れました...

2018.01.04 | トレーニング

滝野すずらん丘陵公園

次世代ジュニア合宿として6日まで札幌市で行い、7日の全日本大会参加のために旭川へ移動します。今日は、滝野へ。5kmのせせらぎコースでトレーニング...

2018.01.03 | トレーニング

エクササイズ

持久走の中にエクササイズの箇所をもうけており、スラロームや360°回転などスキーテクニックの習得にも繋がります。新田のんの選手や森宏明選手のシットスキーでも...

2017.12.31 | 合宿日記

2017年、最後の練習

今日のメニューはスキーアスロン、レースでもある、クラシカルとスケーティングを組み合わせた競技です。練習では前半の1時間をクラシカル、後半1時間をスケーティングで...

2017.12.27 | 合宿日記

走り込み

カナダ大会では、まだまだ走り込みが足りない選手もいましたが、この合宿でしっかりと走り込んで雪上でのスキーへの順応が大切です。次世代ジュニア選手もスキー技術の基本を習得しステップアップできればと願って...