![[写真]フィジカルトレーニングの様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190826_phisical.jpg)
2019.08.27 | トレーニング
気温30℃の国内から気温マイナス4℃ドイツの室内スキーホールへ
皆さん、こんにちは!我々スキー部は8月20日からナショナルチーム夏季ドイツ遠征に参加し、現在ドイツ・オーバーホフ(Oberhof)にてトレーニングに励んでおります。なんといっても日本との温度差...
![[写真]足場は相当に不安定です](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190730_climb_2.jpg)
2019.08.01 | 監督日記
7月はオフシーズンの真ん中ということで、この時期になると選手も陸上トレーニングにおける基本の走力もかなり力をつけてきます。ローラースキーではバランス感覚や操作にも優れ...
![[写真]阿部選手と一緒にローラーTr.の様子](https://www.skiblog.jp/img/nagahama/190623_abe.jpg)
2019.06.28 | 監督日記
皆さん、こんにちは! 先日、6月17日〜6月20日まで4日間ではありましたが、ナショナルチームのクロカン・バイア合同での田山陸上合宿へ参加しました。 AURORAからは...
![[写真]Gallium様にご挨拶](https://www.skiblog.jp/img/nitta/190509_nitta_4.jpg)
2019.05.09 | トレーニング
皆様、ゴールデンウィークはいかがでしたでしょうか?私は、4月末にお世話になっているGallium様にシーズン終了のご報告と来シーズンに向けての打ち合わせに...
![[写真]ボルダリングの壁](https://www.skiblog.jp/img/nitta/bordaring190424.jpg)
2019.04.24 | トレーニング
前回のブログで少し書きましたが、この春からボルダリングを始めてみました。自宅の近くにあったのでトレーニングの一環だと思いジムの方に片腕でも登れるかを聞いたところ...