トレーニング

2007.10.07 | トレーニング

秘密兵器！？

近年の長距離スポーツは、「スピードとパワー」が重要であるといわれています。クロスカントリー競技も同様10kmは短距離といわれるように...

2007.09.28 | トレーニング

トレーニングの成果！？

先週に引き続き今週も妙高市で合宿を行いました。10月の「体育の日」も妙高市で...

2007.09.27 | 太田渉子のフィンランド留学レポート

！！！6時間のハイキング？！！

今日は最高のトレーニングをしました。 フィンランドのUKK・ハイキングコースを歩いたことはありますか？自分の足で確かめたことはないのですが...

2007.09.19 | トレーニング

妙高山に登頂しました

週末パラリンピックの合宿を新潟県妙高市で行いました。トレーニングの中心はローラースキー、ランニングですが...

2007.09.13 | トレーニング

野外トレーニング

台風の影響で室内でのトレーニングが続いていたので、台風一過の週末は天気もよく、絶好の練習日和ということでローラースキーを...

2007.09.11 | トレーニング

トレーニングしながら思うこと

最近の愛読書は東野圭吾さんの「鳥人計画」というスキージャンプを中心としたサスペンス小説です。同じ冬季競技ということで興味を持って読み始めましたが、選手の心理状況が詳細に描写され...

2007.08.24 | 合宿日記

ワナカの町並み

ニュージーランドではワナカという町に滞在してします。 トレーニングを行うSNOWFARMからは離れていますが、ワナカ湖を中心として...

2007.08.23 | 合宿日記

8月14日のスノーファーム

ニュージーランドでの合宿も一週間が過ぎます。雪が降り、コースもとても良い状態になりました。このようなところでトレーニング...

2007.06.18 | トレーニング

都会の中での発見

普段は何気なく見ている景色も、よく目を凝らしてみるとまた違うものが見えてくるかもしれません。週末、荒川河川敷でトレーニングを行っていたときに...

2007.06.14 | 監督日記

体力測定

2007年度のシーズンに向け、井口深雪選手引退後の日立システムスキー部を担う、長田・新田・近藤の３選手が筋力トレーニングと肉体改造に取組んでいます。そのスタートに...